夏は夜も暑くて寝苦しい…
無印・イケア・ニトリで癒やしの寝室を作りましょ
夜も気温が下がらず、暑くて寝苦しい季節がやってきましたね。ぐっすり眠るためには、眠る部屋に工夫が必要です。さまざまなグッズを使って、癒やしの寝室を作りませんか？
そこでロカリでインテリアが人気の無印良品、イケア、ニトリetc.から、最高に癒やされる寝室を作るためのアイテムを厳選！夏でもしっかり眠れる部屋作りの参考にしてみてくださいね。
無印良品
①さらりコットン素材がふんわり気持ちいい～寝具
夏の寝具は通気性のいいコットンがおすすめ。凹凸のある素材だと肌離れもいいです。こちらはオーガニックコットンを三重ガーゼにしたシーツと、ワッフル地コットンのガーゼケットの組み合わせ。気持ちよく眠れそうです。
②こまめに取り替えられる通気性◎枕カバー
体だけでなく、頭にも熱がこもって寝汗をかきます。こまめに洗濯するなら、寝心地がよく通気性のいい枕カバーが正解！綿のクリープ織りならシャリ感があってさらりと触り心地がよく、通気性もいいです。綿ガーゼの枕カバーも◎。
③脇に縫い目がなくて心地がいいパジャマ
脇の縫い目やタグがないおかげで、寝返りを打ってもごろつきを感じず、心地よく眠れるパジャマです。吸湿性＆通気性に優れている薄手の綿ガーゼ素材は涼しい着心地。汗をかいてもべたつきにくく、真夏の夜も快適です。
④おやすみ前にエッセンシャルオイルを香らせて
エッセンシャルオイルの香りでリラックスして眠りを誘うのも一つの手。無印には眠る前にぴったりなオイルがあります。その名も「おやすみブレンド」。ベルガモットやスイートオレンジなど、ゆったり落ち着きのある香りです。
⑤合わせて買いたいアロマストーン
ちなみに無印には、オイルと合わせて使えるディフューザーやストーンがあります。簡単なのはオイルを垂らすだけでいいアロマストーン。枕元に置き、おやすみブレンドの香りに癒やされて、気持ちよく眠りましょう。
イケア
⑥ふわっくしゅっかわいい毛布
ふわふわでくしゅっとした素材感がかわいいと評判のイケア毛布。薄手の素材なので、寝室の衣替えで夏の寝具として使っている方も多いです。見た目にも“映える”寝室ができあがります。
⑦やさしい明かりのアンティークなテーブルランプ
見た目から癒やされる寝室を作るなら、照明にもこだわりましょう。枕元に置くと、レトロでかわいいのが真鍮素材のテーブルランプ。ソフトなランプシェードとオレンジの灯りに癒やされます。電球は別売です。
⑧スタイリッシュなフロアランプ
モダンな部屋には、スタイリッシュな照明が似合います。真っ黒でスマートな照明は、モノトーンの寝室にマッチ。指で軽く触れるだけでつく、簡単な操作性も魅力。目にやさしい明かりが寝室に灯ります。
⑨昼間のうちから暑さ対策するブラインド
寝室が暑くなってしまうのは、昼間に窓から日差しが入ってしまうからかも。それなら貼り付けられるブラインドがおすすめ。ほどよい明かりは取り入れつつ、強い日差しは回避してくれるので部屋が暑くなりすぎるのを防ぎます。
ニトリ
⑩ひんやり気持ちいいNクール敷きパッド
夏に欠かせないのが、ニトリの接触冷感シリーズ「Nクール」。シリーズの中で最も冷たい「Nクールダブルスーパー」の敷きパッドなら、いつもの寝具に重ねるだけで、ひんやり対策ができます。抗菌防臭で清潔さも◎。
⑪夏ムードを盛り上げるクッション
眠るための機能性も大切ですが、見た目も爽やかならより癒やされます。ニトリはクッションカバーの種類が豊富なので、夏仕様に模様替えしてはいかが？フリンジにリーフ柄があれば、まるでリゾート気分です。
まだまだあります！夏の寝室を癒やすグッズ
⑫丸洗いできるから清潔なマットレス
寝ていてたっぷり汗をかいても、カバーも中身も丸洗いできて清潔なマットレスです。密度の高い繊維は体圧を分散するため、体に負荷がかからずやさしい寝心地。高反発のスプリングで寝返りもしやすいです。
⑬コードレスで置きやすい扇風機
コードレスの扇風機なら、どこでも自由に置けるので寝室でも使いやすいです。シンプルなデザインでもパワフルなコードレス扇風機がこちら。首振りや高さ調整、リモコン操作ができるなど機能面も充実。オフタイマーもあり、消し忘れも防げます。
⑭アロマも香るコンパクトな卓上扇風機
卓上サイズの扇風機なら場所を取らず、どこにでも置けます。寝室ならベッド脇のサイドテーブルにも置けそうです。しかもこちらはアロマも対応しており、涼しい風と一緒にいい香りを届けてくれます。ライトアップでナイトライトにも◎。
※価格（税込）は記事作成時のものです。
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