02.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

“焼肉のたれ”で味付け簡単!がっつり美味しい「スタミナレシピ」12選

焼肉のたれをフル活用!

おうち焼肉に欠かせない焼肉のたれですが、使い切れなくて冷蔵庫に眠ったまま…なんてご家庭も多いのではないでしょうか。でも実は焼肉のたれって、様々な料理の味付けに使える万能調味料なんです。

そこで今回は、味付けに焼肉のたれを使用したレシピをたっぷりとご紹介します。食べ応えのあるメインおかずや主食、箸休めにピッタリな副菜まで、今晩試したくなるレシピが盛りだくさん♡ぜひチェックしてください。

がっつり!メインおかずのレシピ

①豚カルビマヨ

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豚こま肉を使った家計に優しい節約おかず。マヨネーズを加えるのが美味しさの秘訣。こうすることで、お肉が硬くならず、ふっくらジューシーに仕上がります。

焼肉のタレで簡単美味しい♡『豚カルビマヨ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

②焼肉のたれde鶏チャーシュー

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鶏むね肉と焼肉のたれで作る、節約時にもぴったりなお手軽チャーシューです。下味をつけたら後はお湯につけて放置するだけ。冷蔵で3〜4日保存可能です。

焼肉のたれde鶏チャーシュー【#作り置き #むね肉】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

③スタミナ肉野菜炒め

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焼肉のタレ×味噌の最強コンビで味付けした絶品肉野菜炒め。お肉と野菜を同時に摂取できるので、栄養バランスも抜群。ご飯と最高に合う一品です。

男子が喜ぶ♡『スタミナ肉野菜炒め』焼肉のタレ×味噌の最強タレ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

④牛肉とニラのピリ辛スタミナ炒め

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味付けは焼肉のタレと豆板醤のみ!簡単に味が決まるスタミナ満点な炒め物です。ご飯にのせてがっつきたくなる美味しさ。ピリ辛な味付けがクセになります。

牛肉とニラのピリ辛スタミナ炒め by スギヤマ ヒサエ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑤焼肉のたれde絶品卵とじ

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程よい辛さがクセになる絶品卵とじ。焼肉のたれを加えることで、スタミナ満点な味に。そのまま食べるのはもちろん、ご飯にのせて丼にしても最高です。

とにかくご飯に合う♡焼肉のたれde絶品卵とじ by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

大満足!主食のレシピ

⑥焼肉ペッパーランチ風ごはん

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焼肉のタレで簡単に味付けが決まるペッパーランチ風ごはんです。手軽に作れてボリュームたっぷり。疲れて帰ってきた日の夜ごはんにぴったりな一品です。

疲れて帰った日の♪簡単『焼肉ペッパーランチ風ごはん』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑦焼肉鶏そぼろ丼

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コスパの良い鶏ひき肉を使った、節約時にも嬉しい焼肉そぼろ丼。味付けは焼肉のたれ+オイスターソースで濃厚な味わいに。

鶏ひき肉で節約中にも嬉しい!『焼肉鶏そぼろ丼』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑧うめぇ〜!豚キムチ丼

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がっつり食べたい時におすすめなスタミナ満点豚キムチ丼。焼肉のたれを加えることで、味がまとまり、簡単に美味しく仕上がります。

「うめぇ〜!!」豚キムチ丼 by スギヤマ ヒサエ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑨包丁いらず!炊飯器で豪快スペアリブ飯

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おかずとご飯が同時に作れちゃう、豪快スペアリブ飯。味付けは焼肉のたれとキムチにお任せ!包丁不要で作れるので、後片付けもラクラクです。

包丁いらず!炊飯器で豪快スペアリブ飯 by 加瀬 まなみ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

あと一品にも便利!副菜のレシピ

⑩半熟味付きたまご

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ラーメン屋さんの定番メニュー「味玉」も、焼肉のたれを使えば簡単に作れます。味付けは焼肉のたれオンリーだからとってもお手軽。お弁当にもおすすめですよ。

焼肉のたれオンリー!超簡単『半熟味付きたまご』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑪指までおいしい焼きとうもろこし

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焼肉のたれ+バターで作る絶品焼きとうもろこし。香ばしい風味とトウモロコシの甘みが相性抜群で、一口食べたらハマる美味しさ。ビールのおつまみにもぜひ。

\こっちも病みつき♪/指までおいしい焼きとうもろこし by スギヤマ ヒサエ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑫焼肉のたれでユッケ風しらたき

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調理時間はたったの5分!あと一品欲しい時にも重宝する時短おかずです。しらたき、人参、しいたけをフライパンでさっと茹で、あとは焼肉のたれや豆板醤で味付けするだけ。卵黄を絡めて召し上がれ。

節約副菜♡焼肉のたれで『ユッケ風しらたき』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

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