「31度の真夏日でもおしゃれを楽しみたい」「快適さを優先するあまり、服装のバリエーションが増えないのが悩み」という人へ。今回は31度に適した服装を、シチュエーション＆テイスト別にご紹介します。真夏日でも快適に過ごせるコーデのポイントや、おすすめアイテムもピックアップしたのでぜひチェックしてみてください。
気温31度の日にあったら便利なアイテム
夏は湿度も加わり、気温31度となるととても暑く感じますよね。室内は空調が効いていても、屋外は長く居るのが厳しいと感じる事も。そこで、真夏日におすすめなコーデとアイテムをご紹介していきます。
①ヘルシーな肌見せが叶うノースリーブ
31度の真夏日は思い切って肌を適度に露出した方が、快適に過ごせます。肩幅が広めでフレンチスリーブに近しいデザインなら、気になる二の腕もナチュラルにカバー。
1枚では心もとない場合、サマーカーディガンやスカーフをくるっと肩に巻くのもおすすめです。適度な華やぎをプラスできるのはもちろん、ヘルシーな肌見せが引き立ち、色っぽい雰囲気に。
OPAQUE.CLIP
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②さりげないアクセントにもなる帽子
紫外線や熱中症対策のためにも、帽子は被った方がベター。天然素材で作られたフリルたっぷりのハットは2024年の注目アイテムで、カジュアルな着こなしともマッチします。小顔効果も期待できそう♡
③ひんやり快適な接触冷感アイテム
接触冷感アイテムは、真夏日の強い味方。その名の通り肌に触れた部分がヒヤッとするので、外でアクティブに活動する場合も快適に過ごせそう。さらに吸水性・通気性に優れた綿なら、汗のストレスを軽減できます。
SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH
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気温31度のシチュエーション別コーディネート
シチュエーションによって、服装は変わるもの。オフィスからレジャーモードまで、お見せしていきます。
デイリーコーディネート編
①クロップド丈でスタイルアップも狙って
シンプルな白Tは、コンパクトな丈にチェンジするだけで今っぽい着こなしに。ボトムはツイードのような織生地で仕立てた、タックワイドパンツをセレクト。
ワイドになりすぎないちょうどいいボリュームで、着痩せ効果も期待できそう。
②ビスチェを重ねる一手間でこなれ感アップ
白のノースリーブTシャツに、ギャザーリボンビスチェをレイヤード。Tシャツ×デニムの単調なワンツーも、ビスチェを重ねることで一気にこなれ感がアップします。デザイン性のあるデニムでさりげない個性もプラス。
③甘×辛の好バランス
チュールのレイヤードTシャツを、カーゴパンツでカジュアルダウン。ロゴTでメンズライクに仕上げるのもいいけど、あえて真逆のイメージをもつチュールの組み合わせが、カジュアルコーデの鮮度を上昇させます。
④オレンジのバッグでシーズンムードを高めて
グレーのTシャツ×チュールスカートの凝ったモノトーンコーデ。デザイン性のあるボトムを選ぶことで、無地Tの地味見えを回避できます。フレッシュなオレンジのバッグを添えて、夏らしい着こなしへアップデート！
レジャーコーディネート編
⑤メンズライクになりすぎない白の上下
メンズライクになりやすいアイテムで構成しても、女性らしさをキープできる白の上下。素材や色の濃淡でメリハリを加えれば、膨張しやすい白もすっきり。ハイテクスニーカーなら、1日アクティブに動いても大丈夫！
⑥ビタミンカラーでリゾート映え
麻混のAラインシルエットが美しいワンピースが主役。海やプールは、フレッシュなビタミンカラーのワンピースが映えます。
高めの切り替え×程よくボリュームのあるシルエットが、スタイルアップをアシスト。
⑦可愛い＆快適を両立
遊園地やレジャー施設に行くとき、動きやすさも可愛さも譲れない人におすすめのコーデ。ミニワンピ×ハーフパンツのいつもなら躊躇しがちなコンビも、夏の特別なシチュエーションなら挑戦しやすいはず。
ゆったりシルエットと適度な肌見せで、31度の真夏日でも快適！
オフィスカジュアルコーディネート
⑧カジュアル回避にきれいめパンツを投入
カジュアルなTシャツをドレープが美しいタックパンツで、きれいめな着こなしに昇華。爽やかなミントカラーが、涼しげな印象を与えます。フロントインで着崩すことで、こなれ感アップ。
⑨アンサンブルで冷房対策
外は暑くても室内は冷房がきいていて、肌寒く感じることも。そんなときはアンサンブルがかなり便利。ドレープたっぷりのフレアスカートはベージュを選んで、ヘルシーな印象に。
⑩テーパードパンツでボリュームダウン
ウエストがキュッと引き締まったペプラムブラウスのボリュームを落とすように、黒のテーパードパンツを投入。ぽわんとしたパフスリーブが気になる二の腕を、ナチュラルにカバーします。
ヘルシーなベージュとメリハリがきく黒のバイカラーが、仕事ができる雰囲気をアシスト。
デートコーディネート
⑪デザイン性のあるボトムで華やぎをプラス
ロゴTにティアードスカートをあわせて、ドレスライクな着こなしへ昇華。シンプルなトップスでも、デザイン性のあるボトムを一点投入するれば華やかな印象を与えられます。
ライムグリーンのフレッシュなバッグを添えれば、31度の真夏日に映えるデートコーデの完成です。
⑫ヴィンテージライクなデニムで辛口に誘導
フリルドッキングのTシャツは、2024年トレンドアイテムのひとつでデートにも◎。ヴィンテージライクなデニムパンツで甘さを引き算すれば、甘×辛の好バランスコーデに。ビビットなピンクのバッグも映えます。
⑬細見えが叶うウエストタックがポイント
リラクシーなベージュのワンピースが主役。キュッと絞られたウエストが、細身えを叶えます。深めのVネックで顔まわりもすっきり。
気温31度のテイスト別コーディネート
次にカジュアル・きれいめ・エレガント・キュートの順に、テイスト別のコーデ例を紹介します。
気温31度×カジュアル
①定番だけど頼れるコンビ
何を着ようか迷ったら、フォトT×ワイドパンツの鉄板コンビで決まり。袖をロールアップするちょっとしたひと手間が、こなれ感アップにつながります。
ころんとした巾着バッグを投入して、カジュアルになりすぎないよう調節。
②たまにはポップなマリンコーデもいいかも♡
赤のボーダーTは、ポップなマリンコーデを楽しみたいときにぴったりです。リネン混紡のセットアップを選んで、31度の真夏日でも快適に過ごせるように工夫。足元はTシャツと同じ赤のパンプスで、まとまりよく。
③ミント×ホワイトの爽やかな配色
レースのようなカットソーの上に、淡いミントのジャンスカを重ねた大人の淡色コーデ。清涼感のある配色が、31度の暑さを吹き飛ばしてくれそう。
柔らかい雰囲気を崩さないように、まろやかなブラウンのサンダルを選択。
気温31度×きれいめ
④スタイルアップが叶う組み合わせ
プリーツが美しいブラウスに、コクーンシルエットのパンツを投入。腰の位置が高く見える胸下の切り替えと、股上が深いパンツの相乗効果で、スタイルアップが期待できそう。ラフなトングサンダルが外しに。
⑤ハンサムなオールインワン
楽だけど、適当に見えないおしゃれな着こなしを叶えたいなら、ジャンプスーツに頼って。アメスリのインナーは屈んでも下着が見えないので、エチケット面も安心です。ジャージー素材でもハンサムレディな印象に。
⑥クリーンな白のパンツでブラウンを重たく見せない
フリルカラーのブラウスが大人っぽく見える、クリーンな白のテーパードパンツを選択。さらっとカーディガンを肩にかけて二の腕をナチュラルにカバーしつつ、こなれ感アップも同時に狙って。
パイソン柄のサンダルでクールな印象に仕上げるのもあり、休日はハイテクスニーカーで外すのもgood！
気温31度×エレガント
⑦大人の色気が漂うIライン
黒のタンクトップにスカートをあわせて、ワンピース風にアレンジ。広がりを抑えたIラインが、女性らしさを引き立てます。立体感のあるオフショルブラウスで間のびを防ぎつつ、黒の迫力も上手に軽減。
⑧涼しげな夏のモノトーンコーデ
トレンドのシアーブラウスに、サテンのマキシスカートをあわせてモノトーンコーデを更新。白の面積を多めにしたり、透け感のある素材で適度に肌の露出をしたり。
素材や色でバランスを整えれば、31度の真夏日に最適な夏のモノトーンコーデの完成です！
⑨シルバーのネックレスで上品なネイビーを親しみやすく
リラクシーなシルエットのワンピースも、ネイビーなら凛とした佇まいに。シンプルなデザインなので、自分らしいアレンジも楽しめそう。
パールではなく個性的なシルバーのボールネックレスが、エレガントな着こなしのいいエッセンスに。
気温31度×キュート
⑩大人っぽくて可愛いモノトーンコーデ
“可愛らしさ”と“大人っぽさ”という相反するテイストが、うまく調和するチェックスカートのモノトーンコーデ。子供っぽくなりやすいアイテムも、モノトーンに落とし込めば大人の遊び心に好転します。
ローファーでメンズライクに寄せるのもいいけど、31度の真夏日はグルカサンダルで足元まで涼しく快適に。
⑪フリルブラウス×ドットパンツの愛らしい組み合わせ
カットワークフリルが可愛いペプラムブラウスの相棒に、ドットのパンツを選択したドレスライクな着こなし。シックな配色を意識して、華美にならないように調節しているのがポイントです。
⑫ノースリーブなのに可愛く見えるバルーンシルエット
1枚でサマになるバルーンシルエットのワンピースが主役。ベージュに近いナチュラルな白が、可憐な雰囲気をアシストします。ラウンド型のカゴバッグを添えれば、一気に夏らしい着こなしへシフト！
31度の日に避けたい服装
最後に31度の真夏日には、避けた方がいい服装も。なぜNGなのか理由も一緒にご紹介します。
重たい素材や暗い色
暗い色のなかでも特に黒は、太陽から放射されるほとんどのエネルギーを反射せず、吸収して熱に変わる特性があります。そのため31度の真夏日に全身黒の服は、熱中症になる恐れがあるため危険です。
過度にフィットした服
過度にフィットする服は通気性が悪く、熱がこもりやすいため、31度の真夏日は避けた方が無難です。特にグレーは脇汗が目立つ恐れも。
風通しの良いゆとりのあるシルエットや、通気性に優れた綿・麻素材の服を選ぶのがおすすめです。
※価格（税込）は記事作成時のものです。