この記事では、10歳差の年上彼氏におけるセックスの悩みをご紹介します。10歳の年の差は、性の認識に差が生じるものです。性の悩みは、仲が良い友人にも相談しにくいですよね。10歳差の年上彼氏ならではの解決法を学び、2人の関係性をより豊かなものにしていきましょう。

10歳差の彼氏とのセックス、誰にも相談できない…

性に関する悩みは、親しい友人にも相談しにくいものです。とくに年の差カップルにおけるセックスの不安や不満は、同じような境遇の相手ではないと言いにくいですよね。本記事をご覧になっている女性のなかにも、性の悩みを1人で抱えている人は多いのではないでしょうか。

今回は、10歳差の年上彼氏とのセックスにおける悩み・対処法をご紹介します。年齢が10歳違えば、セックスへの価値観や頻度も異なるものです。お互いの違いを理解合ったうえで、言葉でも体でも優しいコミュニケーションをとっていきましょう。

10歳差の年上彼氏との夜…皆が抱える不安や悩み

ここでは、10歳差の年上彼氏との夜に関する悩みをご紹介します。10歳の年の差は、肉体的にも大きな違いがあるものです。彼の期待に応えられなかったり、自分ばかりが我慢していたりと、悩みの種類はさまざま。10歳差の年上彼氏との関係で抱えがちな不安をチェックしていきましょう。

お互いの性欲に差がある

10歳差の年上彼氏との悩みでは、お互いの性欲に差があることが挙げられます。一般的に男性の性欲は20代でピークを迎えますが、人によっては40代、50代になっても性欲が衰えない場合もありますよね。

女性側も同じように性欲を維持できれば問題ないのですが、実際には難しいものです。また男女の性欲は、30～40代頃を境に逆転するともいわれています。女性側の「自分ばかりセックスをしたがっていて、惨めな気持ちになる」という不安も珍しくありません。

断ると浮気を疑われる

10歳差の年上彼氏との悩みでは、セックスを断ると浮気を疑われることも挙げられます。とくに性欲が少ない女性の場合は、男性がなぜそこまでセックスをしたがるのか理解できないこともありますよね。同様に、男性側も「女性がセックスに消極的な気持ちがわからない」と感じている可能性もあるでしょう。

その結果、セックスをしたがらない＝自分以外の男性で性欲を満たしている＝浮気をしている！という思考になることも。女性としては「セックスに乗り気ではないだけで浮気を疑われるなんて…」と呆れてしまうかもしれませんが、2人の関係性にとっては深刻な問題です。

最後まで満足させてもらえない

彼氏との年の差によっては、最後まで満足させてもらえないことも悩みの一つです。たとえばセックス中に相手の体力が尽きてしまったり、トータルの時間を短くするために前戯が短くなったり…。口には出さずとも、不満を抱えている女性は多いのではないでしょうか。

セックスに関する指摘は、男性のプライドを傷つけてしまいそうで言いにくいですよね。しかし、指摘できないままではいつまでも改善されず、女性側の不満はさらに溜まってしまいます。

体臭や口臭が気になってしまう

彼氏の年齢によっては、セックス中の体臭や口臭が気になってしまうことも。同じ10歳差でも「20歳彼女と30歳彼氏」であれば、臭いの問題はまだ表面化しにくいでしょう。しかし「30歳彼女と40歳彼氏」の場合は、そろそろ臭いが強くなってくる傾向に。

今までは気にならなかった、彼氏の脂っこい体臭。でも、今更指摘するのも罪悪感がある…。その結果、臭いのストレスを我慢してセックスをしている女性も少なくありません。体臭や口臭は、対策をしなければ基本的に弱まりません。「セックスの時だけ我慢すればいい」と思っていると、日常生活でも臭いが気になりはじめてゲンナリすることも。

将来のセックスレスが不安

10歳差の年上彼氏との悩みでは、将来的なセックスレスも懸念されます。女性の性欲は35～40歳頃がピークといわれており、多くの夫婦が同時期にセックスレスに悩みがちに。男性との年齢差があればなおのことです。

今でこそ性欲のバランスが成り立っている2人でも、将来的に同じような性欲の推移を辿るとは限りません。セックスレスは、離婚事由になり得るほど重大なトラブルです。2人の円満な将来を考えるためには、夫婦間の性欲差は見過ごせない問題といえるでしょう。

10歳差の年上彼氏とのセックスが減る原因

ここでは、10歳差の年上彼氏とのセックスが減る原因を解説します。年の差彼氏との悩みでよく挙げられるのが、夜に関連する相性や頻度についてです。セックスは、2人の愛情を深め合う大事な習慣。10歳差の彼氏だからこそ抱えやすい悩みの原因を知り、解決につなげていきましょう。

付き合う年数とともに彼の体力が落ちていく

10歳差の年上彼氏とのセックスが減る原因として、彼の体力不足が挙げられます。年齢とともに筋力やスタミナが減るだけではなく、年齢とともに責任のある仕事を任されるようになり、心理的な負担も増えていきます。その結果、若い頃のように溌剌としたセックスが難しくなってしまいがちです。

自分の性欲が彼氏を上回った

彼女が輪の性欲が彼氏を上回ったときも、セックスの頻度が落ちやすくなります。なぜならセックスは、男性側が興奮していないと成り立たないからです。どれだけ女性がしたくても、男性側の体の準備が整っていないと挿入には至りません。男性の性欲減退は、セックスの頻度現象に直結します。

彼の仕事が忙しくなった

10歳差は、仕事で任されるポジションに大きな違いが生じやすい年の差です。彼氏の昇進・昇級によって仕事が忙しくなり、セックスの頻度が減ってしまうこともあるでしょう。彼女としては「いつまで待てば前のような頻度に戻れるの？」と孤独感を抱いてしまいます。

求められるプレイが多くて疲れる

彼氏から求められるプレイが多いときも、セックスの頻度が下がりがちです。とくに彼氏の性欲の強さに女性が振り回されている場合、セックス自体に嫌悪感を抱いてしまう場合もあります。「彼女を風俗と勘違いしているんじゃないの？」と感じ、苛立ちやケンカの原因にもなってしまうでしょう。

セックスにマンネリを感じるようになった

この世のすべてのカップルに訪れるリスクが、セックスのマンネリ化です。いつも同じようなローテーションや体位を繰り返してばかりでは、愛があるセックスも作業的に。セックスの目的を見失った結果、虚しさを感じ頻度が低下してしまいます。

夜の営みが減ってきた…対処法はある？

ここでは、10歳差の年上彼氏とのセックスが減ってきた人に向けて、具体的な対処法をご紹介します。セックスの回数が明らかに減ってくると「もしかして、自分への気持ちが冷めてしまった？」と不安を感じますよね。原因や対処法を明確にするためにも、しっかりとコミュニケーションを取りながら解決に進んでいきましょう。

ランジェリーやコスチュームでモチベーション回復！

10歳差の年上彼氏とのセックスが減ったときは、ランジェリーやコスチュームを取り入れる方法をおすすめします。とくに同棲中のカップルは、お互いの部屋着姿や寝巻き姿に見慣れていますよね。

視覚的な変化を取り入れることで、普段とは違った気持ちでベッドに入れます。可能であれば、セクシーなアイテムを彼氏と一緒に探すのもよいでしょう。衣装を見比べるなかで、今まで知らなかった彼氏の好みも発見できるかもしれません。

同棲中カップルなら場所を変えるのが効果的

同棲中カップルの場合は、コスチュームだけではなく場所を変えるのも効果的です。一緒に住んでいないカップルでも、いつも同じホテルばかりではマンネリを感じますよね。外泊の機会が減る同棲カップルであれば、なおのこと気分転換が必要です。

誕生日や記念日を活用して、カップルらしいホテルへの宿泊を提案してみましょう。普通に誘うのが難しいようなら、足湯・温泉・ビリヤード・ダーツなどの施設が備えられているホテルだと声をかけやすいですよ。

アダルトグッズで挿入に頼らないスキンシップを楽しむ

10歳差の彼氏とのセックスでは、彼氏の体力不足が懸念されることも。またお互いの性欲に差があると、挿入へのモチベーションが低くなってしまう場合もありますよね。そこで取り入れたいのが、アダルトグッズによる挿入に頼らないスキンシップです。

アダルトグッズは、女性用・男性用ともに豊富。数百円で購入できる使い捨てグッズから、継続的に使える機器まで幅広く展開されています。アダルトグッズはセックスレス解消の糸口としても活躍するため、ぜひカップルで店舗や通販サイトをチェックしてみてくださいね。

サプリやドリンクで内側からケアするのもアリ

10歳差の年上彼氏のなかには、「セックスしたい気持ちはあるけれど、疲れと加齢で体が追いつかない…」と悩んでいる人も少なくありません。年齢による体力の低下は、気持ちだけで乗り越えるには限界があるものです。

そこで試したいのが、男性ホルモンに作用するサプリやドリンク商品。飲み始めの頃は効果が実感できないものでも、継続的に摂取することで変化を感じられる場合があります。サプリと同様に、鼠径部周りのトレーニングでも、セックスに関連するパワーが復活する可能性もあるでしょう。

彼の心と体の余裕があるときに誘おう

セックスの頻度が減ったときには、彼氏の気持ちが不安になってしまう場合もありますよね。しかし、焦って彼をベッドに誘うのは控えましょう。10歳差の年上彼氏との付き合いでは、彼氏の心身に十分な余裕がある状態で誘うことが大切です。

たとえば仕事や接待で疲れ切っているときに誘われると、気持ちがあっても体が追いつきません。彼女からの誘いを断った結果、お互いに気まずさを抱えてセックスレスが進行してしまう危険があります。連休や長期休暇などを狙い、リラックスした状態でコミュニケーションを取りましょう。

不安はしっかりと言葉で伝えることが大切

女性がセックスレスで抱える悩みは、男性には伝わりにくい傾向にあります。なぜなら男性のセックスレスの悩みは、性欲処理に関連するケースが女性よりも多いからです。しかし女性の場合は、愛情や自己価値への不安など、より精神的な悩みを抱えているケースが多い傾向にあります。

そのためセックスの頻度で悩んでいる場合は、その旨をパートナーに伝える姿勢が大切です。性欲だけではなく、心のつながりに関する不安を相手に伝えましょう。男性によっては、彼女から聞いて初めて事の重大さを理解することも珍しくありません。

セックス以外で安心感を満たせる？10歳差の年上彼氏と絆を深める方法

ここでは、セックス以外で愛情や安心感を満たすための方法をご紹介します。恋人にとってセックスは重要なコミュニケーション手段です。しかし、セックスだけが愛情表現のすべてではありません。2人の価値観を擦り合わせながら、お互いが安心できる関係性を築いていきましょう。

お互いが体験してきた娯楽をシェアする

セックス以外で安心感を満たすためには、お互いが体験してきた娯楽をシェアすることをおすすめします。10歳年齢が離れていると、学生時代のブームも異なるもの。それぞれが熱中していた音楽やゲームなどをシェアすることで、お互いへの理解も深まります。

2人で一緒に楽しめる趣味や習い事を始める

2人で一緒に楽しめる趣味や習い事は、セックスでは得られない安らぎを与えてくれます。とくに彼の体力不足が懸念される場合は、ジョギングやマリンアクティビティなど体を動かすイベントに誘ってみましょう。もちろん、インドア系の習い事でも2人の絆は深まります。

お互いの服装をコーディネートする

10歳の差があると、異性の好みのファッションも違うものですよね。お互いの服装をコーディネートするデートでは、彼氏の意外な好みが判明するかもしれません。また視覚的に彼氏の好みに寄せることで、セックスレスの解消につながることも期待できます。

セックス以外でのフィジカルスキンシップを増やす

フィジカルスキンシップは、セックスだけではありません。キスやハグ、手を繋ぐ、マッサージ、膝枕など、肌が触れ合うシーンは多いものです。お互いの体温を感じられるスキンシップを習慣化することで、セックスをせずとも特有の安心感を抱けるでしょう。

10歳差は性の意識にギャップあり。時には女性から誘うのも大切

今回は、10歳差の年上彼氏とのセックスに関する悩み・対処法をご紹介しました。とくにセックスの頻度の減少は、多くの女性が不安を抱える問題です。

10歳という年齢差があれば、性の意識にギャップがあって当然です。悩みを1人で抱え込まず、勇気を出してパートナーに打ち明けることも大切です。時には女性から誘うことで、パートナーの本音が見えてくるかもしれませんよ。