忙しい朝に嬉しい「簡単ごはん＆トースト」レシピ特集！10分でさっと用意できるので、忙しい朝でも手軽に楽しめます。満足感のあるごはんものや香ばしい具材のトーストなど、バリエーション豊かに揃えました。簡単でおいしい朝ごはんで、元気な一日をスタートさせませんか？
すぐ作れる！朝食にぴったり簡単ごはん
朝の忙しい時間でも、おいしい朝ごはんを食べたい人は必見！軽いごはんものやトーストなら、10分で簡単に作れます。具材や味付けを変えるとアレンジの幅も無限大なので、朝ごはんをもっと気楽に楽しみませんか？
〝ちくわ納豆ごはん〟火を使わず即席朝ごはんにひと工夫 | レシピサイトNadia
今回は、人気の卵かけごはんなどの和食を筆頭に、香ばしくておいしいトーストまでバリエーション豊富にお届けいたします。手間なく無理なく作れる簡単レシピを厳選しましたので、ぜひ試してみてくださいね。
朝はお米派！すぐおいしい簡単ごはん8選
①たまごかけご飯が変身！長芋とろろご飯
たまごかけごはんに長芋をプラスした栄養満点ごはん。長芋は滋養強壮効果があって消化力も高めてくれるので、朝食にぴったりの食材です。5分で作ってつるつるっと食べるだけなので、忙しい朝にぴったりです。
たまごかけご飯が変身♪『長芋とろろご飯』 | レシピサイトNadia
②手に持ってどうぞ！卵かけごはん風おにぎり
きちんと座って朝ごはんを食べる余裕がない人には、たまごかけごはん風のおにぎりはいかがでしょうか。レンチンして混ぜ合わせたら握って海苔を巻くだけ。片手に持っていつでもおいしく食べることができます。
③ふわふわとろり♡明太だしバターたまご飯
短時間だけ火を使う余裕がある朝は、ふんわりとろとろの卵焼きを乗せた丼物風のたまごごはんを作ってみませんか？明太子や青ねぎ、刻み海苔をトッピングし、だし醤油をかけると満足感のある朝ごはんの出来上がり。
【明太だしバターたまご飯】小腹がすいた時におすすめ！ | レシピサイトNadia
④寒い朝に！身体の芯から温まる豆腐のリゾット
肌寒い日の朝ごはんにぴったりのお豆腐リゾット。ブロッコリーやしめじ、ウインナー、豆腐などが入った具沢山レシピで栄養たっぷり。冷蔵庫の残り物を利用するのもおすすめで、レンジ調理で簡単においしく作れます。
身体の芯から温まる豆腐のリゾット | レシピサイトNadia
⑤スタミナ満点！納豆とめかぶのねばとろごはん
ねばとろ系の朝ごはんが好きな人におすすめのレシピ。納豆とめかぶに付属のタレや辛子を混ぜてご飯にかけ、卵黄と刻みねぎと海苔をトッピングすれば出来上がりです。おなかにやさしく栄養たっぷりでヘルシーです。
朝食や〆に＊『納豆とめかぶのねばとろごはん＊』 | レシピサイトNadia
⑥クリーミー♡ふわふわオムレツの白だしリゾット
ふわふわに焼いたオムレツを崩しながら楽しむ、おしゃれな和風リゾット。牛乳（または豆乳）を入れて煮るので、とろとろクリーミーに仕上がります。この一皿がたったの10分で作れるなんて嬉しすぎますよね。
ふわふわオムレツの白だしリゾット | レシピサイトNadia
⑦野菜たっぷり！小松菜とワカメの混ぜごはん
炒めた小松菜と水戻ししたわかめをたっぷり混ぜ込んだ簡単ごはん。小松菜に上品な白だし味がついていて、あっさりクセのない仕上がりです。この一杯に簡単な味噌汁を添えるだけで栄養豊かな朝ごはんになります。
⑧たったの5分で作れる！カニカマカニ玉丼
ふわとろ食感がたまらないカニ玉あんかけ丼がたったの5分で作れます。ねぎをキッチンバサミで切れば包丁不要なので、忙しい朝にもぴったり。フライパンでさっと火を通し、ご飯にとろりとかけていただきましょう。
朝はパン派！簡単で香ばしいトースト8選
①とろ〜り卵の絶品カルボナーラ風トースト
クリームソースとふわとろ卵が楽しめるカルボナーラ風トースト。牛乳やベーコン、チーズなど、普段使いの材料で簡単に作れます。焼き立てを割ると卵がとろりとあふれるので、パンにつけながら食べてくださいね。
とろ〜り卵の絶品カルボナーラ風トースト | レシピサイトNadia
②子どもも大人も大好き♡簡単ピザトースト
にんにくとバジルの風味が香ばしい簡単ピザトースト。ケチャップとマヨネーズを混ぜたソースを使うのでピザソースは不要です。ウインナーやピーマンなどの野菜にコーンをプラスするのが甘くおいしく仕上げるコツ。
子どもも大人も大好き♪簡単ピザトースト | レシピサイトNadia
③やみつきになる旨さ！かにマヨコーンぱん
カニカマの旨みとにんにくマヨネーズの香りが食欲をそそる簡単トースト。にんにくチューブとマヨネーズを混ぜて食パンに塗り、カニカマとコーンとチーズを乗せて塩胡椒を振ったらトースターにお任せです。
朝ごはんに食べたい♪かにマヨコーンぱん | レシピサイトNadia
④コンソメ味のねぎベーコンチーズトースト
旬の甘い長ねぎを味わい尽くせる、コンソメ風味のチーズトースト。長ねぎとベーコンをフライパンでさっと炒めてからパンに乗せて焼くので、旨みたっぷりに仕上がります。ベーコンやハムでアレンジしても絶品です。
【長ねぎあったら！】コンソメ味のねぎベーコンチーズトースト | レシピサイトNadia
⑤レンジとトースターで簡単！グラタントースト
濃厚なとろとろのソースと甘いコーンがお口でプチッとはじける至福のグラタントースト。レンジでコーン入りのホワイトソースを作るので火を使いません。混ぜて乗せて焼くだけでリッチな朝ごはんが出来上がります。
レンジ＆トースターで簡単♪グラタントースト | レシピサイトNadia
⑥オリーブオイルでハムチーズフレンチトースト
オリーブオイルで香り良く焼き上げた風味豊かなフレンチトースト。ハムとチーズが入っていてボリューム感があり食べ応えも満点。甘さ控えめのフレンチトーストが好きなら、ぜひお試しいただきたいレシピです。
私の好きな食べ方♡オリーブオイルでハムチーズフレンチトースト | レシピサイトNadia
⑦カフェ風とろ〜り♡チーズエッグトースト
とろとろチーズと卵を厚切り食パンでカフェ風に楽しむ贅沢感のあるトースト。食パンにくぼみをつけてマヨネーズを塗り、卵とチーズを入れてこんがり焼けば出来上がりです。お好みで黒胡椒やパセリを振ってどうぞ。
【とろ〜り卵がたまらん】カフェ風とろ〜りチーズエッグトースト | レシピサイトNadia
⑧ボリューム満点！ハムと卵のツナチーズトースト
ツナマヨとハムにチーズをたっぷりかけてボリューム満点に仕上げたトースト。こちらのレシピも食パンをくぼませて真ん中に具材を入れて焼くだけの簡単レシピです。食べ盛りの子供にも喜ばれる朝ごはんになりますよ。
朝から幸せカフェ気分♡『ハムと卵のツナチーズトースト』 | レシピサイトNadia
おいしい朝ごはんで一日をスタート！
フライパンで簡単カフェ風【とろけるハムチーズのホットサンド】 | レシピサイトNadia
今回は、10分で簡単に作れる栄養豊かな「朝食ごはんもの・トースト」をご紹介しました。あなたのお好みのレシピは見つかりましたか？おいしい朝ごはんをしっかり食べて、元気な一日をスタートさせましょう。
