お気に入り1,000超え♡一皿で満足「ワンボウル・ワンプレートご飯」10選

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料理を頑張りたくない、そんな日に♡

美味しいものを食べさせたいけど、今日は料理を頑張りたくない…という日もありますよね。そんな時は一皿で大満足できる「ワンプレート・ワンボウルご飯」に頼りましょう。洗い物も少なく済んで楽ちんですよ。

今回は、レシピサイト Nadiaでお気に入り数1,000超えの「ワンボウル・ワンプレートご飯」をご紹介します。15分以内で出来るのでサッと作って食べたい時にもピッタリです。ぜひ、参考にしてください♡

お米の上に鶏肉を乗せたらスイッチオン。あとは炊飯器にお任せで出来ちゃう、頑張りたくない日にも嬉しいレシピです。鶏肉のうま味を吸ったご飯が絶品で、あと引くウマさ♡（調理時間：15分※炊飯時間は除く）

味付けが難しそうだったり何かとハードルが高そうなガパオライス。実はオイスターソースとマヨネーズでガパオ風のプレートが作れるんです。彩りもいいので、作り置きやお弁当にもピッタリです。（調理時間：10分）

お肉も野菜もたっぷりとれて食べ応え満点な本格タコライスが、おうちにあるもので作れます。オイスターソースのうま味と、豆板醤の程よい辛さが相性抜群でペロリと食べられちゃいます。（調理時間：10分）

オムライスは包むのが苦手…と諦めていた方にオススメしたい、包まずにのっけるだけで簡単に作れるオムライスです。簡単なのにしっかりオムライスの味で、子供からの高評価も間違いなしです。（調理時間：15分）

豪華なビビンバを作ってみんなを喜ばせたいけど、具材をあれこれ作るのが面倒くさそう…そんな方必見。こちらのレシピなら、まとめてレンジでチンの手間抜きで簡単に作れますよ♡（調理時間：15分）

間違いなく男子も子供も大好きな味。野菜もお肉もたっぷり、スタミナ満点の豚キムチ丼でみんなに褒められちゃいましょう。休日のランチにも大活躍してくれます。（調理時間：10分）

マヨネーズで炒めることでコクうま、生姜焼き風の味付けでご飯がモリモリ食べられる一品です。簡単に作れるので、サッと作って食べたい忙しい日にも助けてくれます。ひとりごはんの時にも◎。（調理時間：10分）

混ぜるだけで5分で簡単に作れちゃう鶏そぼろ丼は、料理が面倒くさい日や忙しい日にももってこいです。ふわふわの炒り卵と、ほんのり生姜風味が食欲をそそって絶品です。（調理時間：5分）

優しい味わいにほっと癒される、豆腐とたまごでヘルシーなどんぶりは、ダイエット中や夜食にもピッタリです。キノコなど、お好みの具材を入れてアレンジしても美味しく食べられます。（調理時間：10分）

たまごとカニカマ、おうちにある調味料で作れるお手軽天津飯は、忙しい時にも重宝します。ふわふわの卵に甘酸っぱいあんが絡んでクセになる味わいで、ペロッと食べちゃうはず♡（調理時間：15分）