男子が喜ぶ♡ガッツリ系おかず特集
on
彼氏や旦那さんのために美味しい料理を作ってあげたい!そんな時におすすめな「お肉おかず」のレシピをご紹介します。男性が喜ぶガッツリ系のおかずを厳選しました。ぜひチェックしてくださいね。
ガッツリ系“お肉おかず”10選
①男子受け抜群!!旨ソースチキン

オイスターソースの濃厚な味わいが食欲をそそる、鶏もも肉を使ったスタミナおかずです。一口食べたらジュワッとジューシーな旨味が広がり、お箸が止まらない美味しさ。お酒のおつまみやお弁当にもおすすめですよ。
男子受け抜群!!旨ソースチキン by 松山絵美 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
②ガッツリ美味しい定番鶏唐揚げ

ガッツリおかず定番・鶏の唐揚げ。こちらのレシピは漬け込み不要なので、なるべく時短で済ませたい、なんて時にもおすすめですよ。できたての熱々を召し上がれ。
漬け込み不要!揉むだけ時短♡ガッツリ美味しい『定番鶏唐揚げ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
③ふわたま甘酢チキン

がっつりと食べ応えのある、チキン南蛮風の一品です。揚げずに焼くことで、簡単&ヘルシーに。スクランブルエッグ状のソースも絶品で、10分ほどで作れるお手軽さも魅力的なレシピです。
お手軽!『ふわたま甘酢チキン』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
④豚ロースのにんにく味噌焼き

豚ロース肉をにんにく味噌で味付けした、ガツンと食べ応えのある一品です。ご飯がすすむ味付けで、おかわり必至な美味しさ。お肉に小麦粉を薄くまぶすことで、タレがよく絡んで美味しく仕上がります。
ごはんが進む!『豚ロースのにんにく味噌焼き』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑤豚バラのうまだれ焼き

調理時間はたったの10分!忙しい日でもパパッと作れる時短おかずです。甘辛いこってり味がご飯とよく合い、お箸が止まらない美味しさ。丼にするのもおすすめですよ。
簡単!タレが旨すぎ!!男子が喜ぶ『豚バラのうまだれ焼き』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑥5分で本場の味!韓国風焼肉

たったの5分で本格的な韓国風焼肉ができちゃうこちらのレシピ。難しい味付けは不要なのに、驚くほど濃厚な味わいに。お好みで炒りごまをかけても◎。このレシピを使って、ビビンバ丼やキンパを作ることも可能です。
5分で本場の味☆韓国風焼肉 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑦牛こまとえのきの炒め煮

相性の良い牛肉とえのきを使った一品。少し濃いめの味付けがご飯とよく合います。牛コマ肉を使うので、節約メニューとしてもおすすめですよ。
ご飯が進むスピードおかず♡牛こまとえのきの炒め煮 by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑧照り焼きペッパーハンバーグ

ハンバーグ好きの男性に作ってあげたい、照り焼きペッパー味のハンバーグです。定番の照り焼き味と、ブラックペッパーが意外なほど相性抜群。冷凍保存も可能なので、多めに作っておくと便利ですよ
彼に作ってあげたい♡超絶品『照り焼きペッパーハンバーグ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑨シャキシャキれんこん味噌バーグ

レンコンのシャキシャキ食感がアクセントになった、和風味のハンバーグです。お味噌とマヨネーズでコクを出すのが美味しさの秘訣。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもぴったりです。
シャキシャキれんこん味噌バーグ by るみ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
⑩サクッとジューシー基本のメンチカツ

外はサクッ、中はジューシー、一口食べた瞬間旨味が広がる絶品メンチカツです。手間のかかるイメージのメンチカツですが、基本を押さえたら実はとっても手軽に作れますよ。
サクッとジューシー!*基本のメンチカツ* by 松山絵美 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ