02.17Tue/火

LOCARI(ロカリ)

保存版!調理時間10分以内にできる「大根丸ごと使い切りレシピ」12選

大根一本使い切り!

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11月から2月が旬の大根の一本使い切りレシピをご用意いたしました。上部、真ん中、下部など部位別に美味しい食べ方を紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね♡

上部は生食がオススメ!

①だいこんスティック

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辛味の少ない大根の上部はサラダなどの生食がおすすめです。スティック状にカットした大根に、特製味噌ダレを添えた即席おつまみ。甘くみずみずしい大根にニンニク味噌がよく合います。(調理時間:5分)

【即席やみつき】だいこんスティック by 簡単料理研究家*服部みどり | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

②ナムル風サラダ

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大根の大量消費にもおすすめの大根のナムルです。鶏ガラベースですが、隠し味にお酢を少し入れることでサッパリ食べれる一品に。冷蔵庫で2〜3日保存も可能なので作り置きおかずにもぜひどうぞ。(調理時間:5分)

大根のうま塩♡ナムル風サラダ【#ポリ袋 #大量消費】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

③大根マヨサラダ

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野菜嫌いの子供も食べやすいマヨネーズを使った大根サラダです。スライサーで大根、人参、きゅうりを千切りにし、塩揉みをして余分な水分を抜くことで、味が薄まらずにしっかり決まりますよ。(調理時間:5分)

5分で完成♡味付け3つ♡甘酸っぱさがたまらん♡大根サラダ♡ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

真ん中は焼き物&煮物がおすすめ

④ねぎポン大根ステーキ

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ポン酢で味付けした大根の和風ステーキです。大根は一度レンジで加熱してから、フライパンで表面を焼くと香ばしくGOOD。ぜひ水分の多い真ん中部分で作ってみてくださいね。(調理時間:10分)

居酒屋風☆簡単『ねぎポン大根ステーキ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑤大根挟み和風バーグ

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大根で豚ひき肉を挟んで焼いた食べ応えも抜群の一品です。蒸し焼きにすることでふっくらジューシーに仕上がります。辛いもの好きな人は、一味唐辛子をかけて召し上がれ。(調理時間:10分)

めっちゃジューシーで柔らか♡大根挟み和風バーグ by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑥こってり豚バラ大根

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甘辛味でご飯が進む!レンジを上手に活用することでたった5分で、味しみしみの豚バラ大根が作れるんです。仕上げにごま油を絡ませると香りも良くなり、美味しさが何倍もアップしますよ。(調理時間:10分)

炒め煮5分で♩こってり豚バラ大根 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

下部はお漬物がおすすめ

⑦大根のうまだれ漬け

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めんつゆ×ポン酢に漬け込むだけの簡単漬物です。大根の下の部分は一番水分量が少なく辛味が強いため、お漬物にぴったり。箸休めにぜひ作ってみてくださいね。(調理時間:5分/漬け込む時間を除く)

めんポンでラクラク♪やみつき♪『大根のうまだれ漬け』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑧大根のゆず甘酢漬け

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お正月料理にも合う「大根のゆずの甘酢漬け」。日持ちもするので作っておくと重宝すること間違いなしです。冷蔵庫で4〜5日保存可能。(調理時間:5分/漬け込む時間を除く)

お箸が止まらない!!『大根のゆず甘酢漬け』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑨大根のゆかり漬け

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ピンク色が可愛い「大根のゆかり漬け」です。茶色くなりがちなお弁当をにも大活躍。できれば半日〜一晩漬けておくのがおすすめです。(調理時間:10分)

疲れた胃腸に♡お箸が止まらん♡『大根のゆかり漬け』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

大根の葉

⑩大根葉のソフトふりかけ

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大根の葉には栄養がたっぷり。捨てずにぜひ一品作ってみましょう。まずはご飯のお供に大根の葉のふりかけはいかがでしょうか。冷蔵庫で4日保存できるので、常備菜にも◎。(調理時間:10分)

大根葉のソフトふりかけ【作りおき】 by 鈴木美鈴 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑪大根の葉入りだし巻き卵

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朝食、お弁当、おつまみなどシーン問わず使える便利な卵焼き。大根の葉を中に入れれば、見栄えも栄養価もアップです。(調理時間:10分)

大根の葉入りだし巻き卵☆お弁当にも♪ by 佐藤 加奈子(kaana57) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

⑫大根の葉de高菜漬け風

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漬物としてだけでなく、ご飯に混ぜたり、パスタと和えたりアレンジ万能の一品です。レンチンするだけで簡単に下ごしらえできますよ。半日以上漬けてから召し上がれ。(調理時間:5分/漬け込む時間を除く)

下拵え5分♡コレは美味し過ぎる(笑)大根の葉de高菜漬け風♡ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

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この記事のライター

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