02.19Thu/木

LOCARI(ロカリ)

節約も見栄えも叶える♡家族みんなが絶賛する「節約お弁当レシピ」12選

みんなの大絶賛を集めた、絶品レシピ♡

3月になり、いよいよ春本番。春はお花見やピクニックに出かけたりと、お弁当を作る機会が増えますよね。そこで心配なのが、金銭面。節約もしたいけど、華やかな見た目のお弁当でみんなを喜ばせたいですよね。

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そこで今回は、節約も見栄えも叶えてくれる「節約お弁当レシピ」をご紹介します。レシピサイトNadiaでお気に入り数1,000以上の、バツグンに美味しいレシピを厳選しました。ぜひ、最後までご覧ください♡

10分以内で簡単「節約食材deお手軽サイドディッシュ」

1.小松菜とツナの旨味サラダ

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小松菜と人参、ツナがあれば、あとはお家にある調味料でレンチン調理で簡単に作れる一品は、節約も彩りも叶えてくれる嬉しい副菜です。サクッと作れて、お弁当の隙間に入れるのにも最適です♡(調理時間:10分)

見栄え抜群☆小松菜とツナの旨味サラダ by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

2.ちくわとツナの和風サラダ

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火を使わずに、ちくわとツナ、調味料を混ぜ合わせるだけで作れる、超お手軽な一品。マヨネーズが効いたコクうま味で、やみつきになること間違いなしです。あと一品欲しい時にも重宝しますよ。(調理時間:5分)

あと1品簡単に済ませたい時の『ちくわとツナの和風サラダ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

3.甘辛ちぎり厚揚げこんにゃく

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節約食材の厚揚げとこんにゃくを使って完成する一品は、甘辛いタレがしっかり染みていて絶品。お肉に負けない美味しさと満足感を叶えてくれます。包丁を使わず、どなたでも簡単に作れます。(調理時間:10分)

味しみ!甘辛♡ちぎり厚揚げこんにゃく【#低糖質#ダイエット】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

4.チャプチェ風しらたき

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しらたきを使って、お肉なしで作るチャプチェ風の一品は、節約中にも強い味方になってくれます。ニンニクや生姜が効いた甘辛い味付けで、ご飯が止まらなくなること必至なクセになる味わいです♡(調理時間:10分)

節約副菜☆『チャプチェ風しらたき』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

節約と食べ応えを両立「豚こま&鶏むね肉」

5.豚こまボールの甘酢ごまだれ焼き

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柔らかジューシーなお肉に香ばしいタレが絡んで、ごはんがモリモリ食べられちゃう、お弁当に入ってたら間違いなく嬉しい一品です。豚こま肉とは思えない豪華な見た目で、子供達も大喜びするはず。(調理時間:10分)

豚こまボールの甘酢ごまだれ焼き【#お弁当#ポリ袋#包丁不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

6.豚こまdeしそチーズとんかつ

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豚こま肉を使って、ガッツリ美味しいとんかつが作れるんです。食べ盛りの子供も男子も大満足できるボリューム感が嬉しい。面倒な衣付けが不要で、揚げずにフライパンで焼くだけで簡単に完成します。(調理時間:15分)

豚こまdeしそチーズとんかつ【#揚げない#衣づけ不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

7.豚こまdeみそ豚

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豚こまと玉ねぎにタレを揉み込み、あとはフライパンで焼くだけ!とっても簡単なのに、ご飯が止まらない一品が完成します。そのままご飯の上に乗せて丼としても、美味しく食べられますよ♡(調理時間:10分)

豚こまdeみそ豚(みそ豚丼)【#冷凍保存#下味冷凍#お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

8.鶏むね肉de甘辛ごまスティックチキン

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甘辛く焼き上げた照り焼き味のスティックチキンは、子供ウケ抜群な一品です。スティック状で食べやすく、お弁当にももってこい。鶏むね肉とは思えない柔らかさで、パクパク食べられちゃいます。(調理時間:15分)

柔らくて食べやすい♡鶏むね肉de甘辛ごまスティックチキン by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

9.豆腐と鶏肉のふわふわナゲット

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鶏むね肉と豆腐を使って激安。節約を叶えながら、豪華な見た目のお弁当が作れます。ふわっと食感が美味しく、食べ応えもバッチリなので、子供も彼もしっかり喜ばせることができますよ。(調理時間:15分)

子供が喜ぶ♡『豆腐と鶏肉のふわふわナゲット』簡単&節約! by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

ガッツリ満腹!「ごはんもの」

10.絶品たぬきおにぎり

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少ない材料でたった3分で作れる絶品おにぎりは、ボリュームがあってしっかり満腹にさせてくれる一品です。お酒にも合う味わいなので、お花見など、お出かけ時のお弁当にもピッタリです♡(調理時間:3分)

お蕎麦屋さんのたぬきそばの味!絶品たぬきおにぎり by るみ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

11.ツナ缶ときのこのポン酢炊き込み

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材料を入れて、あとは炊飯器にお任せで完成する簡単炊き込みご飯。ツナとマヨネーズが入った子供達も大好きな味わいです。冷凍で1ヶ月日持ちするので、作っておくと便利な一品。(調理時間:5分※炊飯時間は除く)

ツナ缶ときのこのポン酢炊き込み by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

12.ツナたま黄金炒飯

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使う食材はツナと卵、ご飯だけ!3ステップで超お手軽に作れるチャーハンです。ツナのうま味がたっぷりで、箸が止まらなくなる美味しさ。お弁当の満足感をグッと上げてくれること間違いなし♡(調理時間:10分)

結局シンプルが旨いわ!ってなります。『ツナたま黄金炒飯』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

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