一品でお腹いっぱいを叶える♡
いよいよ春本番。子供たちの春休みももう直ぐですね。朝食やランチなど、美味しいものを準備して喜ばせたいけど、レパートリーも尽きてきたし、品数が多いと大変…と悩みも多い時期ではないでしょうか？
そこで今回は、一品でお腹いっぱいを叶える「ガッツリごはんモノ」をご紹介します。食べ盛りのお子さんも大満足な、春休み中のランチや夕食の救世主になってくれるようなレシピばかり。ぜひ、参考にしてください♡
ラクラク調理「炊飯器deボリュームめし」
1.炊飯器deチキンパエリア
具材をフライパンで炒めて、お米や調味料と一緒に炊飯器に入れたら、あとはスイッチを押すだけ！子供も男子も大満足間違いなしな、ボリューミーなパエリアが簡単に作れます♡（調理時間：15分※炊飯時間を除く）
炊飯器deチキンパエリア【#冷凍保存#お弁当#炊飯器】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
2.炊き込みビビンバ
みんなからの大人気を集めること必至なビビンバが、なんと炊飯器で驚くほど簡単に作れるんです。野菜のナムルやお肉などの具材を作る手間が省けて、とっても楽ちんです。（調理時間：5分※炊飯時間を除く）
炊き込みビビンバ【#簡単 #焼肉のたれ #炊飯器】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
3.旨みがすごい！中華風鶏めし
お米の上に鶏肉を乗せてスイッチオンするだけの、炊飯器にお任せで作れる一品。鶏肉のうま味を吸ったごはんが絶品で、一度食べだしたら止まらなくなる美味しさです。（調理時間：15分※炊飯時間は除く）
旨みがすごい！中華風鶏めし【炊飯器の早炊きで時短調理】 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
お洒落なカフェ風「ワンプレート・ボウル」
4.和風ガパオライス
ガパオを誰でも食べやすい和風にアレンジした一品は、野菜もお肉もしっかり食べられて、抜群のボリューム感。こちらの一品だけで大満足できるので、お子さんの春休みのランチにもピッタリです♡（調理時間：10分）
和風ガパオライス【#作り置き#冷凍保存#ナンプラー不使用】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
5.無水トマトキーマカレー
水分は一切使用せずに、トマト缶と野菜の水分だけで仕上げたトマトキーマカレー。レンチン調理であっという間に作れるので、お休みの日のランチや、疲れて何もしたくない時にももってこいです。（調理時間：15分）
無水♡トマトキーマカレー【#作り置き#冷凍保存#レンジ】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
6.わが家の簡単美味しいビビンバ
子供や男子勢から大絶賛されること間違いなしなやみつきビビンバが、４つの工程だけで楽々＆15分でサクッと簡単に作れちゃいます。ボリュームたっぷり&ガッツリ味で、しっかり満腹にできますよ。（調理時間：15分）
わが家の簡単美味しいビビンバ by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
子供も男子も大好き「ガッツリどんぶり」
7.伝説のすた丼（風）
おうちでも簡単に、お店のような満足感を得られるどんぶりが作れるんです。食べ盛りの子供も彼も間違いなく大好きな、ガツンとパンチのある味わい。卵黄を絡めて食べたら、たまらない美味しさです。（調理時間：10分）
伝説のすた丼（風）【#作り置き#冷凍保存#スタミナ丼】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
8.豚こまと玉ねぎのめんつゆマヨソテー丼
少ない材料とおうちにある調味料で10分でパパッと作れるどんぶりは、時間がない時や休日のランチにも、強い味方になってくれる一品です。マヨネーズが効いた、コクとうま味たっぷりな味わい♡（調理時間：10分）
豚こまと玉ねぎのめんつゆマヨソテー丼 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
9.ソース紙カツ丼
サクサク食感と柔らかジューシーなお肉が絶品すぎるカツ丼は、子供や彼からの大絶賛を集めること間違いなし。面倒な工程がなく衣づけも簡単なので、不器用な方やズボラさんにも嬉しい一品です。（調理時間：10分）
マヨ衣で超簡単！サクサク＆お肉柔らか♪『ソース紙カツ丼』 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
10.コクと旨みのつゆだく牛丼
愛され力ナンバーワンな牛丼は、休日のランチに出せば大喜びされること必至のみんなが大好きな一品。コクと深みのある食べやすい味付けで、あっという間にペロリと食べちゃいそうです♡（調理時間：20分）
コクと旨みのつゆだく牛丼 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
サクッと５分で大満足「リゾット」
11.ツナトマリゾット
材料３つとお鍋１つ！あとはおうちにある調味料で、５分で驚くほど簡単に美味しいリゾットが作れます。包丁も不要なので、洗い物も少なく済んで楽ちんです。おうちに食材がない時にも助かる一品。（調理時間：5分）
ツナトマリゾット【#災害レシピ#包丁不要#材料3つ】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ
12.５分でチーズリゾット
おうちにある調味料で、気軽にお店のような贅沢感を味わえるリゾットが完成します。休日のランチとしてはもちろん、飲んだ後のシメにも喜ばれますよ。子供も大人も絶対ハマる、やみつき味です♡（調理時間：5分）
