もう、ヘアアレンジに悩まない！

多い、少ない、硬い、柔らかい、ボリュームが出ない…髪の悩みは人それぞれ。「仕方がないから」と諦めていませんか？髪質も自分の個性、上手に付き合ってヘアアレンジを楽しみましょう！

そこで今回は、それぞれのお悩みごとに、そのお悩みを解消できるヘアアレンジをご紹介します。すべてセルフアレンジなのでマネするだけ。目からウロコの裏ワザも必見です。ぜひ参考にしてみてくださいね♡

小顔見せ♡多毛・太毛・硬毛さん向けアレンジ5選

①しっかりまとまるシニヨン

髪の毛が太い・硬い方は、後れ毛を細く出して巻くと◎。柔らかい雰囲気になりますよ。三つ編みやくるりんぱを取り入れて、髪同士がしっかりまとまるように編むのがコツ。ほぐす際は、爪先を使って細く引き出しましょう。

①ハーフアップを作り、くるりんぱして軽くほぐす。
②後れ毛を残し、下半分を左右に分け、①の束と合わせて三つ編みする。
③軽くほぐして、くるりんぱの穴に毛先を入れ込みピン留めする。
④後れ毛を巻く。

②コンパクトシニヨン

“ねじり”の毛流れでやわらかく見せつつ、飾りピンでオシャレにボリュームを抑えるアレンジです。最初にスタイリング剤をなじませておくこと、輪っかのお団子を小さめに作っておくことが、コンパクトに仕上げるポイントです。

①前髪を6:4でジグザグに分ける。
②6の方をロープ編みにしてほぐし、仮留めしておく。
③残りの髪を輪っかのお団子にする。
④②を③に巻き付けピン留めしてほぐす。
⑤ロープ編みと逆サイドの髪を上下に分けてねじり、飾りピンで留める。

③スカーフポニー

ボワッと広がる髪は、スカーフを巻き付けてスッキリ細見せさせるワザも有効です。スカーフの柄で印象もガラッと変わるので、いろいろアレンジをすると楽しそうですね。

①ひとつ結びにして土台をほぐす。
②スカーフをゴムに通す。
③下で交差させながら、毛束に巻き付ける。
④スカーフを結ぶ。

④スッキリポニー

高い位置のポニーテールは、太めのゴムでしっかり束ねるのが崩れないポイントです。一度にすべての髪をまとめず、サイドを分けることで、横に広がらずキュッと引き締まったシルエットに仕上がります。後れ毛も出さず、スッキリした印象にするのが◎！

①両サイドの髪を残して、高い位置でひとつ結びにする。
②両サイドの髪をねじりながら、ゴムの上でクロスさせてからゴム留めする。
③トップを等間隔にほぐす。
④サイドのねじれも軽くほぐす。

⑤玉ねぎポニー

ポニーテールの下側がたるんでしまう、多毛さんあるあるですよね。これは、“逆りんぱ”を使うことで解決できますよ。キュッと引き締まり、時間が経ってもたるみ知らず♡ボリュームが出過ぎる毛束も“玉ねぎ”アレンジでスッキリシルエットに。

①全体を上下に分け、下半分を耳の高さで束ねて逆りんぱする。
②全体をひとつ結びにする。
③拳ひとつ分あけてゴム留め、これを数個作る。
④下から、玉ねぎの形になるようにほぐして形を整える。

ボリュームUP！少毛・細毛・ねこ毛さん向けアレンジ5選

①ふわっふわお団子

貧弱になるお団子も、くるりんぱを使えば一日中ボリュームをキープできますよ。くるりんぱごとにゴム留めをしているので、思いっきりほぐしてもへたり知らず。土台のほぐしを控えめにする方が、お団子のボリュームが目立ちます。

①高い位置でひとつ結びにする。（土台はあまりほぐさない）
②ゴムの少し下をゴム留めしくるりんぱする。
③毛束の長さに合わせて、②を繰り返す。
④くるりんぱをたっぷりほぐし、ねじりながら①のゴムに巻き付ける。

②ふんわりお団子

ねこ毛や細毛さんの場合、お団子だけでなくゴム周りの貧弱な束感も悩みの種。ヘアアクセでカモフラージュすると、かえって貧弱さが目立つことも。そんな時は、地毛をゴムに挟み込んでみて。自然なボリュームアップが叶いますよ。

①高い位置で輪っかのお団子を作る。
②お団子の部分をほぐす。
③飾りゴムで留める。
④毛先を数束に分け、それぞれ輪っかになるようにゴムに挟み込む。
⑤バランス良く崩して飾りピンを止める。

③ふんわりポニー

時間の経過とともにペタンとなってしまう…そんな悩みは、束ねる前に巻いておくことで解決できます。巻くのはトップの根元のみなので時間もかかりません。カールを崩さないように、ふんわりと束ねるのがポイントです。

①トップの部分だけ、根元をアイロンで強めに巻いておく。
②カールを崩さないように、耳の高さでザックリと束ねる。
③土台を放射線状にザクザクほぐす。
④地毛でゴム隠しをしてほぐす。

④ボリュームアップポニー

ペタンとならないために、束ねる際は手ぐしを通さないことも重要なポイント。さらに、いったん頭皮から離れた位置でゴム留めしてから、キュッと引き締めることで、後頭部のボリュームが出やすくなりますよ。

①表面の髪を、根元からしっかり巻く。
②スタイリング剤を手に取り、握るように全体になじませる。
③頭皮から離れた位置でゴム留めする。
④ゴムをキュッと引き締めてから、軽くほぐす。
⑤ハードスプレーをかける。

⑤ふわっとまとめ髪

髪全体をいくつかのブロックに分けてアレンジをすることで、時間が経ってもボリュームをキープしやすくなります。くるりんぱで地肌（分け目）が見えてしまう場合は、地肌を隠すようにほぐすと良いですよ。

①耳上の髪を2:1に分け、それぞれくるりんぱしてほぐす。
②髪全体を三つ編みにする。
③毛先をくるりんぱの割れ目に入れ込み、ピンで固定する。
④バランスを見てほぐす。

“ペッタンコ”は卒業！絶壁さん向けアレンジ4選

①大人まとめ髪

上下のブロックに分けてアレンジすることで、後頭部のふんわり感を作りやすくなります。ロープ編みのなめらかな毛流れとアシンメトリーなシルエットは、ほぐした際も大人っぽく上品な印象に仕上がりますね。

①全体を上下に分け、下半分を輪っかのお団子にする。
②上半分をロープ編みし、お団子に巻き付けてピン留めする。
③後頭部を中心にバランス良くほぐす。

②美シルエット編み込みシニヨン

大きく編んだ編み込みをほぐすのも、絶壁をカモフラージュするのに最適です。編み込みは、後からほぐすので多少歪んでも大丈夫。トップの髪は、上に引き上げるようにほぐすと美しいシルエットに仕上がります。

①トップから耳下まで、ザックリと編み込みをする。
②印象をゴム留めせず、残りの髪と合わせて輪っかのお団子にする。
③毛先をふたつに分け、それぞれねじりながらゴムに巻き付ける。
④編み込み（トップ）を含め、たっぷりほぐす。

③ふんわりポニー

シンプルなひとつ結びでも、二段階にわけてアレンジしたいのが絶壁さん。先にトップの髪にボリュームがを持たせてから全体を束ねます。トップの髪は、ちょっと引き出しすぎかな？ぐらい、思いきってほぐすのがポイントです。

①トップの髪を数回ロープ編みし、グッと持ち上げてピン留めする。
②ふんわりほぐす。
③残りの髪と合わせてひとつ結びにする。
④トップの髪との境目をなくす用にほぐす。

④毛先遊ばせハイお団子

手ぐしでラフに作るお団子は楽チンですが、シンプルゆえに絶壁が目立ってしまう場合も。対策は、毛先をたっぷり残して輪っかのお団子にすること。事前に軽く巻いておくと良いですね。ふわっとした毛先の効果で絶壁が目立ちませんよ。

①頭のてっぺんで、小さめに輪っかのお団子を作る。
②お団子をほぐす。
③飾りゴムやヘアアクセでゴム隠しをする。
④バランスを見て後れ毛を残し、余分に落ちる髪はピン留めする。
⑤毛先を散らす。