02.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

おうちご飯の強い味方!“業務スーパー”で即買いしたい「冷凍食品」20選

今買うべき「冷凍食品」はコレだ!

簡単調理&長期保存もできる冷凍食品は、外出自粛期間中のおうちご飯の強い味方です!そこで、安くて美味しい“業務スーパー”の「冷凍食品」を紹介いたします。

時短に役立つ冷凍カット野菜、節約も叶う冷凍惣菜、おうちカフェが格上げするような激レアスイーツなど幅広くピックアップしています。ぜひ店頭で見つけた時は手にとってみて下さいね。

時短になります!冷凍カット野菜

①人気NO.1「揚げなす乱切り」¥178

あと一品欲しい時にもとても便利な冷凍カット野菜。中でも飛ぶように売れているのが、「揚げなすの乱切り」です。一度揚げてあるので、なんとレンチンでだけでナスの揚げ浸しが作れちゃうんです。

揚げなす乱切り
www.gyomusuper.jp

揚げなす乱切り

業務スーパー

¥ 178

②手軽に青菜を「ほうれん草」 ¥128

お浸し、炒め物、スープに万能な「カットほうれん草」です。食べやすいサイズにカットし冷凍されているので、ちょっと青菜が欲しい時にもササッと使えてとても便利な商品です。

カットほうれん草
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カットほうれん草

業務スーパー

¥ 128

③もう缶には戻れない「カーネルコーン」¥138

子供も大好きな「カーネルコーン」。なんといってもその時に必要な分量だけ使えるというのが、冷凍コーンの大きな魅力ですよね。一度使ってしまったら、もう缶詰には戻れないかも。

カーネルコーン
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カーネルコーン

業務スーパー

¥ 138

④面倒な手間なし「かぼちゃ」¥138

生のかぼちゃは、固く切りにくい上に種を取り除いたりと下処理が大変ですよね。しかしカット済みの「冷凍かぼちゃ」なら、そんな苦労も不要。さらに味が染みやすいという嬉しいメリットもありますよ。

かぼちゃ
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かぼちゃ

業務スーパー

¥ 138

⑤彩りの神様「パプリカ」¥178

赤・黄・緑のパプリカがミックスされた「冷凍パプリカ」。茶色くなりがちなお弁当にも、手軽に彩りを加えることができる神的商品です。食卓がカラフルになるだけで、気分も上がること間違いなし。

冷凍パプリカ
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冷凍パプリカ

業務スーパー

¥ 178

揚げるだけで美味しい「冷凍惣菜」

⑥困った時の救世主「鶏屋さんのチキンカツ」¥438

1kg入っていて¥473というコスパの良さで、業務スーパでもダントツ人気がある冷凍惣菜です。すでにパン粉が付いているので、揚げるだけでOK。またしっかり味がついているので、お弁当のおかずにも◎。

⑦大葉の風味もよし「ささみしそカツ」¥380

しっとり美味しい「ささみしそカツ」。ささみに大葉が巻かれているので、冷凍食品なのに手抜き感のない仕上がりが最高です。普通にソースも美味しいですが、梅肉ソースをつけて食べるのもイチオシの食べ方です。

⑧お魚食べたい時に「あじフライ」¥428

お魚を食べたい時は「あじフライ」はいかが。一枚あたり約42円という驚異的な安さなので、節約時にも頼りになる一品です。少ない油で揚げ焼き調理ができ、油の後処理要らずなところもありがたい。

あじフライ
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あじフライ

業務スーパー

¥ 428

手軽に食べれる「揚げ調理済みおかず」

⑨カリッとジューシー「和風鶏もも唐揚げ」¥398

業務スーパーにはいくつか冷凍唐揚げがありますが、中でもこちらの「和風鶏もも唐揚げ」は、定番ストックとして人気です。揚げ調理済みなので、電子レンジやオーブントースターで温めるだけで、食べられますよ。

⑩子供の大好物「チキンナゲット」¥257

子供も絶対喜ぶ「チキンナゲット」。こちらもレンチンorトースター調理ができるので、お弁当作りやおつまみにとっても便利です。パッケージ裏にあるバーベキューソースも、ぜひお試しあれ。

⑪おつまみにも最適「チーズフィンガー」¥218

チーズ好きにはたまらない「チーズフィンガー」です。1袋に10〜11本ほど入っており、トースター調理も可能です。ほんのりガーリック風味の衣と中から溶け出すチーズ、ビールを片手に召し上がれ。

チーズフィンガー
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チーズフィンガー

業務スーパー

¥ 218

レンチンするだけの「冷凍食品」

⑫業スーマニアも絶賛「小籠包」¥438

今週末は、おうち飲茶パーティーで決まり!台湾グルメとしても注目されている「小龍包」がお家で食べれちゃいます。500gでレンチン調理も可能ですが、皮が破れやすいため蒸し器調理がオススメです。

⑬4種のチーズで本場の味「カルツォーネ」¥298

パッケージもお洒落。4種のチーズをピザ生地で包んだ「カルツォーネ」です。電子レンジで3分加熱後、トースターで2分加熱したら完成。加熱するだけなのに本格的な味を楽しめる一品です。

カルツォーネ4種のチーズ
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カルツォーネ4種のチーズ

業務スーパー

¥ 298

⑭洗い物なしが嬉しい「冷凍ラザニア」¥275

300円以下でこのクオリティ、コスパ良すぎ。濃厚ソースが絶品の「冷凍ラザニア」です。紙容器に入っており、そのまま電子レンジorオーブンで加熱するだけ。洗い物したくない日のザ・ズボラ飯にもぜひどうぞ。

冷凍ラザニア
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冷凍ラザニア

業務スーパー

¥ 275

⑮小腹も満たせる「豚ちまき」¥458

レンジでたった3分加熱するだけ。小腹が空いた時にとっても便利な「豚ちまき」です。竹の皮に包まれた本格的な見た目にも、テンション上がります。

⑯袋のままレンチンするだけ「オムライス」¥168

ストックしたいとSNSでも話題の「冷凍オムライス」。ふんわり卵の中には昔ながらのケチャップライスが入っています。シンプルな味わいなので、カレーやホワイトソースをかけて、アレンジするのもオススメです。

おうちカフェを格上げ「冷凍スイーツ」

⑰みんな大好き「リッチチーズケーキ」¥375

業務スーパーで外せない定番スイーツといえば、「リッチチーズケーキ」ですよね。特にコレからの季節は、冷凍庫に常備しておきたいものの一つです。

半解凍でアイスケーキのように食べたり、ココアパウダーをまぶしてティラミス風にしたり、ビスケットサンドにしたり、パイで包んで焼いたりと、ぜひアレンジレシピもお試しください。

リッチチーズケーキ
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リッチチーズケーキ

業務スーパー

¥ 375

⑱個包装が嬉しい「ベルギーワッフル」¥348

自然解凍orトースターで温めるだけで本場の味が楽しめる「ベルギーワッフル」です。お財布にも優しく、個包装なので子供のおやつにもちょうど良いですよ。

ベルギーワッフル
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ベルギーワッフル

業務スーパー

¥ 348

⑲こっちも美味しいよ「エッグタルト・チョコ入り」¥429

チョコクリーム入りのエッグタルト食べたことありますか?パイのサクサク感、とろっと濃厚なカスタードクリーム、焼きたてのエッグタルトでしか味わえない美味しさです。

エッグタルト(チョコクリーム入り)
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エッグタルト(チョコクリーム入り)

業務スーパー

¥ 429

⑳話題の激レアさん「レモンチーズケーキ」¥258

見つけたらラッキーな激レアスイーツがこちら。レモンソース・リコッタチーズケーキ・ビスケットの3層仕立ての本格デザートです。甘酸っぱいレモンで後味もサッパリ。これからの季節にぴったりです。

レモンチーズケーキ
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レモンチーズケーキ

業務スーパー

¥ 258

※価格は記事作成時のものです。
※価格は地域や店舗によって異なる場合があります。
※外出する際は混雑する時間を避けるなど、感染防止を心がけてください。

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この記事のライター

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