春キャベツを味わい尽くす♡ぽっこりおなか撃退「春キャベツの絶品レシピ」12選

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簡単絶品♡春キャベツでぽっこりおなか撃退

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旬の「春キャベツ」をとことん味わい尽くしてみませんか？ふんわり柔らかくて甘いので、生食でも加熱でも超絶品です。食物繊維が豊富でおなかすっきり効果も満点！旨みたっぷりの春キャベツレシピをご紹介します。

無限に箸が進む旨みたっぷりの一品が超簡単に作れます。春キャベツを手で千切ってポリ袋に入れ、調味料を加えて振り混ぜるだけ。わずか3分で、にんにくとごまの風味が良い絶品副菜が出来上がります。

春キャベツの甘さを思い切り味わい尽くせる旨塩味の作り置きサラダ。レンチンして甘みを引き出すのがコツ。カニカマやツナも入れて旨みとコクたっぷりに仕上げます。冷蔵で2～3日ほど保存可能。

塩揉みキャベツに塩昆布と白ごまをプラスした和風コールスロー。酢をきかせた麺つゆマヨネーズ味でさっぱりおいしく、塩昆布の旨みが馴染んで絶品です。お好みで、人参などを入れるのもおすすめ。

春キャベツを豚薄切り肉でくるりと巻いてレンチン4分！面倒な手間を省いたラクラク調理で、味も見映えも抜群の一品が作れます。豚肉の旨みが春キャベツにしっとり馴染んでおいしく、糖質も控えめです。

春キャベツ×きゅうり×カニカマを使って、ぱぱっと仕込める作り置きナムル。キャベツの甘さを活かしたやさしい味わいで、旬の旨みをとことん味わい尽くせます。冷蔵で3日ほど保存可能。

春キャベツに豚ひき肉とえのきを加え、旨だしカレーだれで炒め合わせた一品。えのき入りで食物繊維量の底上げができて、食べ応えも満点。ご飯に盛って丼風にしてもおいしいので、子供用ご飯にもどうぞ。

春キャベツとベーコンをフライパンで蒸し焼きするだけのシンプルなキャベツ料理。ベーコンの程よい塩気と旨みが春キャベツに絡んで至福のおいしさ。春キャベツの甘さと旨みを思い切り堪能できる一品です。

爽やかなレモン風味の白だしだれがおいしい、春キャベツと豚ばら肉の蒸し料理。キャベツをフライパンに敷き詰めて豚肉を乗せ、合わせだれをかけて蒸し焼きにするだけ。お好みで黒胡椒を振っていただきます。

春キャベツとツナ缶を使って、ぱぱっと3分！包丁不要のポリ袋調理で、後を引く味わいの絶品副菜が作れます。思い立ったらすぐ作って食べられるので、すぐ一品追加したいときに便利です。

春キャベツのおいしさを味わい尽くせる、おなかすっきり効果満点の和風パスタ。ベーコンや塩昆布も入れて旨みたっぷりに仕上げます。にんにく入りバターポン酢味が甘いキャベツに絡んで超絶品。

簡単な3分調理で、マヨネーズなしのヘルシーな和風コールスローが作れます。キャベツを千切りにしてから、全ての材料を混ぜ合わせるだけ。そのまま5分ほど置くと味が馴染んでさらにおいしくなります。

ポリ袋＆レンジ調理で、とても簡単にやみつき度満点の一品が作れるレシピ。ポリ袋にキャベツとベーコンと調味料を入れて振り混ぜ、耐熱皿に移してレンチンすれば完成。お好みで黒胡椒を振っていただきます。