02.17Tue/火

LOCARI(ロカリ)

子供もニンマリ♡“おかわり”止まらない「子供用の中華レシピ」20選

絶品中華で子供もニンマリ笑顔♡

たらふく食べて満足感のある中華は、大人にはもちろん、子供ウケもいい料理です。そこで今回は、おうちで作る、「子供用の中華レシピ」を大特集!

中華丼や中華麺などボリュームがある料理や、給食にも出てくる辛くない中華料理、時短調理を叶えるひき肉料理などをピックアップ!子供が好きな中華料理をたくさんご紹介するので、ぜひ献立作りの参考にしてみてくださいね。

白ごはんがモリモリ進む♡定番中華レシピ9選

1.めちゃウマ麻婆豆腐

picture
oceans-nadia.com

白ごはんとの相性バッチリ。ガッツリ&こってりな、絶品麻婆豆腐。味は本格的なのに、作り方は簡単&たったの10分で完成するお手軽さも嬉しいポイント。食べ盛りキッズも大喜びの、ボリューム満点メニューです。(調理時間:10分)

辛くない!甘辛がクセになる☆めちゃウマ麻婆豆腐 by suzuka | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

2.焼肉のたれで回鍋肉

picture
oceans-nadia.com

野菜もしっかり食べられる、栄養バランスが整った回鍋肉。焼肉のたれベースのコクのある味付けで、最後まで飽きずに食べることができますよ。あまりの美味しさに、リピート確定間違いなし!(調理時間:15分)

ご飯がすすむ!焼肉のたれで回鍋肉 by キッコーマン | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

3.簡単チンジャオロース

picture
erecipe.woman.excite.co.jp

牛肉の旨味たっぷりのチンジャオロースは、ピーマンが苦手な子供でもパクパクと食べ進めたくなる、美味しい中華レシピ!時短で作れて、本格的な味わいです。(調理時間:15分)

子供も大好き!簡単チンジャオロースレシピ・作り方 – E・レシピ

4.豚こまボールの酢豚

picture
oceans-nadia.com

ジューシーな豚肉の定番中華レシピといえば酢豚。本来は具材を素揚げしますが、揚げ焼きにすれば簡単に作れます。油の処理もなく楽ちん。豚こま肉を使えば、厚切り肉よりも手軽です。(調理時間:20分)

気軽に作れる♪『豚こまボールの酢豚』 | レシピサイトNadia

5.簡単エビチリ

picture
oceans-nadia.com

ぷりぷり食感がクセになる、旨味たっぷりのエビチリ。そのまま食べても絶品ですが、エビチリ丼にアレンジするのもおすすめです。難しい工程も一切なし。ヘトヘトの日もお手軽に作れますよ。(調理時間:10分)

簡単エビチリ☆デパ地下風 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

6.野菜たっぷり本格八宝菜

picture
oceans-nadia.com

体の内側からしっかりとスタミナチャージができる、栄養満点の具沢山八宝菜。しっかり味が染みるので、野菜が苦手な方も食べやすい!家族みんなから「美味しすぎる」と感動の声が飛び出す、一押し中華レシピです。(調理時間:15分)

間違いのない定番味♡野菜たっぷり本格八宝菜 by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

7.幼児食にも◎八宝菜風あんかけ

picture
oceans-nadia.com

野菜を柔らかく炒め煮した八宝菜風のあんかけは、幼児食にもおすすめです。いろんな具材が入っていて、栄養満点なのも子供向けに嬉しいポイント。ごはんやうどん、豆腐にかけて食べると絶品です。(調理時間:20分)

八宝菜風あんかけ【幼児食・取り分けレシピ】 | レシピサイトNadia

8.旨味たっぷり!中華あんかけ丼

picture
oceans-nadia.com

たくさんの具材とあんかけでボリューム満点の中華丼。旨味をしっかりと引き出すことで、薄味でも満足感があります。大人の男性も満足できる中華レシピで、子供ももりもり食べてくれそうです。(調理時間:15分)

旨みたっぷり♡中華あんかけ丼 | レシピサイトNadia

9.カニカマ卵チャーハン

picture
oceans-nadia.com

子供が好きな定番の中華料理としては、手軽で美味しいチャーハンも外せません!カニカマと卵を加えると彩りも抜群。冷凍保存もできるので、子供のお弁当用に多めに作っておくのもありです。(調理時間:10分)

簡単絶品中華【カニカマたまご炒飯】冷食にできます‼︎ | レシピサイトNadia

肉汁じゅわ〜っ!絶品小籠包&餃子系レシピ4選

1.餃子の皮で作る小籠包

picture
oceans-nadia.com

餃子の皮をフル活用した、お手軽小籠包。中からは肉汁たっぷりのスープがあふれ出し、一口食べるだけで幸せな気分に。お店に負けないクオリティに、家族みんなが驚くはず。(調理時間:30分※下準備を除く)

溢れる熱々スープ♡『餃子の皮で作る小籠包』蒸し器不要☆ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

2.肉汁洪水焼き餃子

picture
oceans-nadia.com

家族みんなが大感激♡思わず箸が止まらなくなる、やみつき焼き餃子。一口食べると肉汁が口の中でじゅわ〜っと広がり、幸せな気分になれます。(調理時間:15分)

ミシュランの味!肉汁洪水焼き餃子の決定版 by こじまぽん助 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

3.ぷちぷち食感!コーン肉しゅうまい

picture
oceans-nadia.com

コーンを加えたしゅうまいは、プチプチ食感と甘さが楽しめて、子供好みの味になります。ホットプレートのたこ焼きプレートを使えば、家族みんなで食卓を囲んで、盛り上がりながら食事ができそうです。(調理時間:15分)

包丁不要♪ぷちぷち食感がおいしい!『コーン肉しゅうまい』 | レシピサイトNadia

4.具沢山春巻き

picture
erecipe.woman.excite.co.jp

豚肉、野菜、春雨が入った具沢山の春巻き。ボリュームがあって、しっかりとした味つけで、一口食べるだけでテンションアップ!パリパリとした皮の食感も楽しく、子供も喜ぶ中華レシピです。(調理時間:30分)

基本の春巻き 具だくさんで子供も大好きレシピ・作り方 – E・レシピ

子供の胃袋を鷲掴み♡やみつき中華麺レシピ2選

1.手作りたれの本格冷やし中華

picture
oceans-nadia.com

暑い季節には冷やし中華を食べたくなりますよね。こちらのレシピはトッピングも盛り沢山で、一品で大満足できるはず。特製の絶品だれと絡めて食べれば、美味しさアップ!(調理時間:25分)

手作りたれの本格冷やし中華 by 栁沼 未紗季 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

2.とまチー担々麺

picture
oceans-nadia.com

トマトのフレッシュな味わいが魅力の、激うま担々麺です。辛味&酸味が絶妙にマッチして、ついつい箸が止まらなくなりますよ。辛さを減らすには豆板醤を減らし、トマトやチーズを増やしてください。(調理時間:20分)

とまチー担々麺 by もりもと夫婦 | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

子供も食べられる♡おつまみ系中華レシピ2選

1.中華味玉

picture
oceans-nadia.com

ゆで卵を漬け込むだけで、あっという間に美味しいおつまみのできあがり。辛くないので子供でも食べやすいです。めんつゆに酢や鶏ガラスープの素、ごま油を加えて、中華風の味に仕上げています。(調理時間:15分※漬け込む時間は除く)

ご飯にも!おつまみにも!中華味玉 | レシピサイトNadia

2.絶品ネギだくじゅわじゅわ油淋鶏

picture
oceans-nadia.com

カリッと揚げたお肉を特製ソースと絡めて、コク深い油淋鶏。呑兵衛さんはお酒が、子供はご飯が止まらなくなる一品です。(調理時間:15分)

ごはんビールレタスが最高!絶品ネギだくじゅわじゅわ油淋鶏 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

疲れた体に染み渡る!中華スープ3選

1.ネギと鶏だんごの春雨スープ

picture
oceans-nadia.com

ツルンと食感の春雨&ジューシーな鶏だんご入り。疲れた体をほっこり癒してくれる、コクうま中華スープです。ボリューム満点なので、腹ペコの日も十分満たされるはず。子供ウケもバッチリです。(調理時間:10分)

【ネギと鶏だんごの春雨スープ】ネギたっぷり♬︎シンプルスープ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

2.トマトと卵の中華風スープ

picture
oceans-nadia.com

金欠ピンチの日にも嬉しい、節約スープレシピ。野菜と卵の旨味がぎゅっと濃縮されていて、一気に飲み干してしまう美味しさです。ぱぱっと10分で作れるので、“もう一品欲しい”ときにも助かります。(調理時間:10分)

トマトと卵の中華風スープ by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア – プロの料理家のおいしいレシピ

3.オクラと豆腐のわかめスープ

picture
oceans-nadia.com

中華料理では定番のあっさりとしたわかめスープにオクラを入れると、とろんとヘルシーに仕上がります。星形のオクラは見栄えの子供ウケもよし。子供に野菜を食べてほしいときは、さらに具材をプラスするのもありです。(調理時間:5分)

【オクラと豆腐のわかめスープ】とろんヘルシー♪簡単シンプル♪ | レシピサイトNadia

▼関連記事はこちら

この記事のライター