02.17Tue/火

LOCARI(ロカリ)

バナナ&ナッツ入りオートミールの作り方

材料(1人分)

オートミール…50g
アーモンドミルク…50ml
バナナ…1/2本
アーモンド(刻んだもの)…お好みで適量
ブラックベリー…お好みで適量
メープルシロップ…お好みで小さじ1

作り方

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①バナナは皮をむいてフォークで潰し、オートミール、アーモンドミルクを加えてよく混ぜる。

お好みのフルーツをトッピング

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お好みのフルーツでアレンジしても。恵衣さんのおすすめは、バナナをのせてシナモンパウダーを振ったこちら。

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