CONTENTS
材料(1人分)
オートミール…50g
アーモンドミルク…50ml
バナナ…1/2本
アーモンド(刻んだもの)…お好みで適量
ブラックベリー…お好みで適量
メープルシロップ…お好みで小さじ1
作り方

①バナナは皮をむいてフォークで潰し、オートミール、アーモンドミルクを加えてよく混ぜる。
お好みのフルーツをトッピング

お好みのフルーツでアレンジしても。恵衣さんのおすすめは、バナナをのせてシナモンパウダーを振ったこちら。
オートミール…50g
アーモンドミルク…50ml
バナナ…1/2本
アーモンド(刻んだもの)…お好みで適量
ブラックベリー…お好みで適量
メープルシロップ…お好みで小さじ1

①バナナは皮をむいてフォークで潰し、オートミール、アーモンドミルクを加えてよく混ぜる。

お好みのフルーツでアレンジしても。恵衣さんのおすすめは、バナナをのせてシナモンパウダーを振ったこちら。