02.19Thu/木

LOCARI(ロカリ)

レイヤードも厚手ニットも怖くない!マイナス3kg目標のママコーデ15選

着痩せの目標は「縦長効果」

冬はどうしてもレイヤードしたり、ボリューム感のあるニットを着こむため着膨れが心配。そこでおしゃれなママ達の上手な「スッキリ見え」のコツを大特集します!

ポイントは「縦を意識したシルエット」。コートを脱いでもすっきり見えるのは嬉しいですよね。ぜひゆっくり読んで、早速明日から着こなしテクニックをマネしちゃいましょう!

あえて「全身黒」は選ばない!

1.締め効果を狙ってボーダートップスを

全身黒なら着痩せに、と考えてしまいがちですが、意外と全身黒でまとめると体のラインがそのまま出てしまいがち。そこでおすすめは「抜けトップス」。

白×黒のボーダーならスカートとカラーリンクもできるため、まとまり感もばっちり。クリーンな印象もあるため、むしろ切り替えがプラスに働きます。

エクストラファインメリノリブタートルネックセーター
www.uniqlo.com

エクストラファインメリノリブタートルネックセーター

ユニクロ

¥ 2,990

ワンショルダーロングスカート
zozo.jp

ワンショルダーロングスカート

deux amour

¥ 8,745

2.ワイドピッチならボトムスもスッキリ

広めボーダーのオーバーサイズニットは、ボリューム感も満点。むしろそれを活かすなら、黒のパンツでしっかり引き締めるのが正解。

ふんわりスカートやカラーアイテムより、黒パンツでまとめる方がスッキリ見えに。あえて色を混ぜることなく、トップスの白でクリーンなイメージに。

オーバーサイズボーダーニットプルオーバー
zozo.jp

オーバーサイズボーダーニットプルオーバー

ur's

¥ 4,389

3.黒×グレーで濃淡を

全身黒ではちょっと重たい。それなら、インナータートルで黒をチョイスしながら、オーバーニットは同系色のグレーをチョイス。

黒×グレーの濃淡コーデなら、黒が持つ引き締め効果がよりアップ。オーバーサイズが背中の肉感を拾わないところもgood!

シープVネックニット
item.rakuten.co.jp

シープVネックニット

SUGAR BISKET

¥ 5,980

SUGAR BISKET

SUGAR BISKET

4.おすすめは黒よりネイビー

黒が持つ引き締め効果と同時に気になるのはその重さ。もっとライトに着こなしたいなら、おすすめはネイビー。

黒に負けない引き締め効果とともに、落ち着いた上品な印象も手に入るのが特徴。デニムとあわせてオトナのカジュアルコーデに仕上げて。

スウェットライクニット
zozo.jp

スウェットライクニット

ur's

¥ 4,389

5.ブルーのワントーンでメリハリも

ネイビー一色ではのっぺりとした印象も。そこで明度の高いブルーニットにネイビーのパンツあわせで、カラーに強弱をつけて。

コーデから浮いてしまうカラーニットも、ボトムスとあわせたワントーンなら一体感も出て縦長効果を発揮してくれます。

ベーシックハイネックワイドニット
zozo.jp

ベーシックハイネックワイドニット

ur's

¥ 4,939

視線を「上」に集めて縦長に!

6.Vネックラインが視線をアップ

視線を上に集めるには、Vネックラインがベストチョイス。さらにジャンパースカートなら、お尻周りもしれっと目隠しできてパーフェクト。

白トップスで抜け感をプラスすれば、重すぎることなくライトなスタイリングに仕上がります。

Vネックジャンパースカート
zozo.jp

Vネックジャンパースカート

Riberry

¥ 5,999

7.「ショート丈」で縦長を

体のラインを拾わないワンピースとなら、ショート丈ジャケットが相性抜群。ショート丈でウエスト位置を高く見せて縦長効果を狙って。

ワントーンでまとめることでショート丈をよりアピールできて、縦の印象が強めに。ハイウエストワンピとあわせて、脚長効果も狙って。

ニットショートジャケット
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ニットショートジャケット

ユニクロ

¥ 3,990

ウエストタックスウェットワンピース
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ウエストタックスウェットワンピース

Bonjour Sagan

¥ 2,999

※こちらは1月23日までの限定価格になります。

Bonjour Sagan

Bonjour Sagan

8.ストールで重心アップ

大判のストールを首回りに巻けば、必然的に目線が上がり重心アップに。

白のセットアップはどうしてもふんわり見えてしまうので、青や黒のストールでしっかりと引き締めて縦長効果を狙って。

2WAYクロップドカーディガン
www.gu-global.com

2WAYクロップドカーディガン

GU

¥ 2,490

フレアミディニットスカート
www.gu-global.com

フレアミディニットスカート

GU

¥ 2,490

9.ニットにスカーフが新鮮

ニットコーデは暖かければ暖かいほど、ボリューム感が心配。それなら、目線を上げて縦を強調するのがおしゃれさんの技。

首回りに同系色のスカーフを使えば、目線がデコルテ付近に集まり縦のラインがより強調されます。

タックワイドパンツ
www.uniqlo.com

タックワイドパンツ

ユニクロ

¥ 3,990

縦を意識したシルエットに

10.ナロースカートなら無敵

Iラインシルエットと聞いてまず思い浮かぶのはナロースカート。履くだけで縦のラインを強調できるため、簡単なのに効果絶大!

ナロースカートが作る縦ラインを壊さないように、カーデも落ち感を意識してロング丈がおすすめです。

チェック柄&無地ニットナロースカート
item.rakuten.co.jp

チェック柄&無地ニットナロースカート

Kirakira shop

¥ 2,480

Kirakira shop

Kirakira shop

11.プリーツスカートで縦のラインに

細かいプリーツがたっぷりと入ったスカートを履くだけで、縦のラインを意識したスタイリングが完成。

ウエスト位置は強調せずアルファベットの「I」を意識した縦に落ちるシルエットをチョイスして、スッキリ見えに近づけて。

ヘリンボーンプリーツスカート
kuih.jp

ヘリンボーンプリーツスカート

kuih

¥ 6,083

12.足元をワンカラーでまとめて

コンパクトなトップスだけでも重心が上がり縦長効果は発揮できますが、さらにパンツと足元をブラックでまとめればより効果もアップ。

色で遮ることなく足の先まで同一カラーで繋がるため、脚も長く見えてより縦のラインを強調できます。

裏起毛パフスリーブスウェットプルオーバー
item.rakuten.co.jp

裏起毛パフスリーブスウェットプルオーバー

Kirakira shop

¥ 4,279

Kirakira shop

Kirakira shop

起毛タックテーパードパンツ
www.gu-global.com

起毛タックテーパードパンツ

GU

¥ 1,490

13.ボタンは全部留めるのが鉄則

ふんわりとカーデを羽織ってインナータートルと重ねたコーデは旬度抜群。でも縦を意識したシルエットを望むなら、ボタンは留めるのが正解。

特に金釦でアクセントがあるカーデなら、ニットのように着ることで下にストンと落ちる印象が整いIラインシルエットができますよ。

ダイバーニット金釦カーディガン
zozo.jp

ダイバーニット金釦カーディガン

Bonjour Sagan

¥ 4,950

※こちらは1月23日までの限定価格になります。 ※この商品は一部予約商品です。お届けは2023年1月下旬頃になります。

Bonjour Sagan

Bonjour Sagan

14.ファーベストも着膨れ知らず

ボリューム感たっぷりなファーベストは、着膨れが心配で手が出せない、という方も多いと思います。でも縦のラインをアピールできるアイテムと一緒なら問題なし!

リブ編みのニットやセンタープレスのパンツなど、縦のラインが目に入るだけでファーの存在は主役に昇格。トップスで色をまとめて統一感を意識して。

ミドルフェイクファーベスト
reedit.jp

ミドルフェイクファーベスト

Re: EDIT

¥ 4,799

15.ニットワンピは細ケーブルがgood

どうしてもたっぷり感の出てしまうニットワンピは、着膨れが心配に。それなら縦に細いラインが入ったようなケーブル編みデザインをチョイスすればOK。

さらに長めのロングネックレスをつければ、縦を意識した着こなしに。黒のポイント使いで、全体を引き締めるのも忘れずに。

ウォーミーケーブルニットワンピース
www.ec-store.net

ウォーミーケーブルニットワンピース

crie conforto

¥ 4,345

crie conforto

crie conforto

※価格は記事作成時のものです。
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この記事のライター