体を内側から温めよう！
寒さはこれからが本番を迎えます。たくさん着こむのもいいけれど、体のことを考えて内側から温めるとさらに効果的。
飲んでほっこりリ癒される、この時期ならではのホットドリンクレシピを集めました。リラックスタイムに是非お試しくださいね。
意外なものを使ってアレンジドリンク
①桜咲く♡ストロベリー マシュマロ ラテ
可愛いネーミングから、受験生のお子さんにも是非飲んで欲しいのは、いちごジャムとマシュマロを使った可愛いラテ。甘酸っぱいいちごジャムとふんわりマシュマロの組み合わせは絶品ですよ。
桜咲く♥ストロベリー マシュマロ ラテ【#簡単ドリンク】 | レシピサイトNadia
②いちごティー（ローズヒップとグレープフルーツ風味）
ローズヒップティーとグレープフルーツジュース、いちごを使った、ビタミンCたっぷりのいちごティーです。さっぱりした風味なので、甘いスイーツとの相性もバツグン。
いちごティー（ローズヒップとグレープフルーツ風味） | レシピサイトNadia
③レンジで簡単！塩キャラメルミルク
市販のキャラメルを使って、レンチンでキャラメルミルクが作れちゃいます。塩を少し入れることで、キャラメルの甘さを引き立てて♡
レンジで簡単♪塩キャラメルミルク レシピ・作り方 by しお．｜楽天レシピ
風邪かな？と思ったら
④風邪予防、ひき始めに 焼き梅干しねぎ生姜湯
身体を温めてくれるショウガとネギ、疲労回復に効果的な梅干しの強力タッグ！甘さが欲しい時は、はちみつを入れて調整してみてくださいね。
【風邪予防、ひき始めに】焼き梅干しねぎ生姜湯 | レシピサイトNadia
⑤ヨーロッパの風邪予防♡ゴールデンラテ
ヨーロッパで昔から伝わる風邪予防のドリンク、ゴールデンラテ。新型肺炎やインフルエンザ予防も期待できると言われており、お休み前に飲めば体ポカポカでぐっすり眠れそう。
ヨーロッパの風邪予防♡ゴールデンラテ | レシピサイトNadia
⑥風邪気味の時におすすめ！柚子はちみつ湯
材料は柚子とはちみつと熱湯だけ。フレッシュな香りに気分もよくなり、寒気もだるさもふっとばしてくれそうですよね。
風邪気味の時におすすめ！柚子はちみつ湯 | レシピサイトNadia
冷え性改善に効果的♡
⑦冷えに負けない！りんごジンジャーホットスムージー
りんごやおろしショウガ、豆乳やはみちつをミキサーで攪拌し、加熱したら完成。薄くスライスしたりんごとオリーブオイルを回しかけたら、カフェ風のおしゃれなホットスムージーに。
冷えに負けない！りんごジンジャーホットスムージー | レシピサイトNadia
⑧ポカポカあったか♡生姜ココア
ミルクココアをそのまま飲むのもいいけれど、牛乳やおろしショウガを加えてひと手間かけるだけで、濃厚で風味豊かなドリンクに変身。手軽にできるから是非お試しを。
ポカポカあったか♪生姜ココア レシピ・作り方 by Nico｜楽天レシピ
⑨冷え性改善 バター入り抹茶ミルク
抹茶好きさんにはたまらない、牛乳の自然な甘みと抹茶の苦みを楽しめるバター入り抹茶ミルクです。バターを入れることで牛乳の甘みが引き立ち、腹持ちもよくなりますよ。
冷え性改善 バター入り抹茶ミルク レシピ・作り方 by Nene7｜楽天レシピ
アルコール入りでポカポカリラックス♡
⑩ホット紅茶梅酒
梅酒と紅茶の香りを同時に楽しめるホット紅茶梅酒は、リラックス効果バツグン♡ほろ酔い気分で温まり、幸せな気持ちにしてくれるドリンクです。
ホット紅茶梅酒 レシピ・作り方 by ロイス１１２３｜楽天レシピ
⑪ホットサングリア。
季節のフルーツを入れると美味しいサングリアは、冬は温めてホットカクテル風に。赤ワインだけでなくりんごジュースを使うので、お酒に弱い方はりんごジュースの配分を増やすことで飲みやすくなります。
⑫豆乳ミルク甘酒
酒粕を使って作る甘酒は、牛乳と豆乳を加えるから、お砂糖控えめでもほんのりした甘みが実現。もしアルコールを残したくない場合は、お鍋でしっかり温めてくださいね。
就寝前や妊婦さんも安心！カフェインレス
⑬優しい甘さ♡ノンカフェイン麦茶ラテ
お子さまや妊婦さん、授乳中のママや就寝前におすすめなのは、優しい甘さのノンカフェイン麦茶ラテ。夏に使い切れなかった麦茶パックの消費にもおすすめですよ。
優しい甘さ☆ノンカフェイン麦茶ラテ レシピ・作り方 by makicchi**｜楽天レシピ
⑭カフェインフリー チアシード入りシナモンミルクルイボスティー
美容や健康に良いとされるルイボスティーを、紅茶の代わりに使ったミルクティーです。シナモンパウダーやはちみつのほか、栄養価の高いチアシード入りだからダイエットをしている方にもぴったり！
カフェインフリー☆チアシード入りシナモンミルクルイボスティー | レシピサイトNadia
⑮ジンジャー♡デカフェあんこオ・レ
夜のほっこりタイムに飲みたいのは、あんこ入りのデカフェオレ。ジンジャーパウダーが甘さの中にもぴりっとアクセントになり、大人の風味でくせになりそう。
