寒い時は「調理も短時間」がいい
外から帰ってきて早く暖まりたい時は、調理時間さえ惜しいもの。少しでも家事を短縮したいなら、調理がほぼフライパンで完結して洗い物も少ない「ワンパンレシピ」がおすすめ。
人気のワンパンレシピの中でも、15分以内で作れちゃうよりすぐりレシピを厳選してご紹介します。
シンプルでおいしい！メインおかず
①ワンパン簡単！鶏肉と長ネギのオイマヨ炒め
カリッと焼いた鶏肉、香ばしい長ネギ。シンプルだけど素材のうま味を味わえる炒め物は、味付けもオイスターソースとマヨネーズととても簡単です。
ワンパン簡単！《鶏肉と長ネギのオイマヨ炒め》 | レシピサイトNadia
②ワンパン♡ヘルシー♡厚揚げとなすとピーマンの南蛮
厚揚げ、ピーマン、ナスをザクザク切ったら、あとはフライパンに入れて調味料に絡めて焼くだけ。お肉を使わないけれどボリューミーで、熱々はもちろん、冷めてもおいしいですよ。
ワンパン♡ヘルシー♡厚揚げとなすとピーマンの南蛮 レシピ・作り方 by Guuママ｜楽天レシピ
③ワンパン10分！豚こま×キャベツガリバタ炒め
にんにく、バター、醤油で炒めた豚こま肉とキャベツは、ぐんぐんお箸が進むおいしさ♡キャベツは炒めすぎると水っぽくなるので、さっと手早く炒めてくださいね。
ワンパン10分！【豚こま×キャベツガリバタ炒め】ご飯すすむ♩ | レシピサイトNadia
パッと作ってささっとランチ
④焼肉のタレでご飯がすすむ簡単豚キムチ丼
味付けに焼肉のタレを使うから、失敗知らずの簡単豚キムチ丼。あれば小ねぎや糸唐辛子を散らせば、豪華なランチの一品の完成です。
焼肉のタレでご飯がすすむ簡単豚キムチ丼 レシピ・作り方 by yayucoti｜楽天レシピ
⑤クリーミー♡しめじとほうれん草のチーズペンネ
ペンネに卵やシュレッドチーズを絡めて、カルボナーラ風の濃厚なお味に。ベーコンやしめじ、ほうれん草など具材も充実していて栄養面も大満足！
クリーミー♡しめじとほうれん草のチーズペンネ レシピ・作り方 by ayatoy｜楽天レシピ
⑥ワンパンで簡単！豚たま塩あんかけ丼
塩あんかけ仕立てであっさり風味のあんかけ丼は、とろみあんも別鍋で作る必要がないのがうれしい♡豚肉は、ちょっぴり焼き目がつくくらい焼いたほうが、香ばしく仕上がります。
ワンパンで簡単♪豚たま塩あんかけ丼 | レシピサイトNadia
豪快にパーティ料理も
⑦ワンパン♡アクアパッツァ風
豪華で難しそうなイメージのあるアクアパッツァですが、工夫次第で簡単に作ることが可能。にんにくや塩コショウでシンプルな味付けながらも、タラやあさりの旨みをしっかり味わえますよ。
⑧ワンパンで簡単デミグラトマトパエリア
大胆な見た目も魅力的なデミグラトマトパエリアは、フライパンのままテーブルに出すと盛り上がりそう！野菜やソーセージから出る旨みを吸ったご飯はとてもおいしく、アウトドアにもおすすめのレシピです。
ワンパンで簡単デミグラトマトパエリア レシピ・作り方 by みち。｜楽天レシピ
⑨ワンパンですぐ作れる！マカロニトマチーズ
トマトペーストを使うことで、チェダーチーズ特有のオレンジ色を演出。簡単だけど濃厚で食べ応えたっぷりのマカロニトマチーズは、お好みで具材を入れても◎。
ワンパンですぐ作れる！マカロニトマチーズ | レシピサイトNadia
あともう一品＆おつまみにも最適
⑩揚げない！ワンパンで作るチーズフライドポテト
揚げずに作るフライドポテトは、チーズのカリカリ感とじゃがいものホクホク感が魅力。つい手がのびてしまう、病みつきになりそうなおいしさです。
＼揚げない／ワンパンで作る【チーズフライドポテト】病みつき♡ | レシピサイトNadia
⑪ワンパンで超簡単♡オムソバ
材料は、やきそば、ソース、卵の3つだけ。フライパンにやきそばとソースを入れて焼いたら、あとはといた卵を上からかけて弱火で5～10分で完成です。お好みで具材をいれてアレンジしてみてくださいね。
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⑫おかかマヨが合う♡魚肉ソーセージとピーマン炒め
安くておいしい魚肉ソーセージを相性のいいピーマンと一緒に炒めて作ります。マヨネーズと醤油、かつおぶしの味付けはお子さんも大好きだから、お弁当のおかずにもおすすめ♡
