夏の環境は肌ダメージをうけやすい

夏は紫外線にエアコンダメージ、汗などで肌もダメージを受けやすく水分も逃げてしまいやすい季節。夏は1年で一番肌が老化すると言われています。夏のお手入れを見直して、夏も夏が終わった後も美肌を守りましょう！

今から見直すおすすめお手入れ方法

①朝と夜とでスキンケアを変えてみる/朝編

朝は重いスキンケアは苦手という方も、使用感を重視してさっぱりし過ぎのお手入れに切り替えるのは危険。使用感は軽い物でも水分を与えて逃さないケアが必須。水分を与えて水分と油分のバランスを保つケアが◎。

浸透力に優れ、まるで肌が待ってましたと言わんばかりにゴクゴクうるおいを飲み込んでくれるスキンケア。後肌は重くならずに肌をうるおいで満たすので、日中快適な使用感と共にメイク崩れも防げて紫外線予防にも◎。

重ね付けを減らせるアイテムを選ぶ

肌に素早くなじみ、みずみずしい使用感で使える朝用UV乳液。朝は色々重ねてしまうと日中の汗と混ざりメイク崩れしやすくなるので、1本で乳液と日焼け止め効果があるアイテムは夏場ぜひ取り入れていきたいです。

ストレスフリーな快適クリームをチョイス

朝クリームを使用したい方は朝用のクリームをチョイス。お気に入りがあるなら、Tゾーンや小鼻の皮脂が出やすい部分は少量にし乾きやすい目や口まわりにのみ部分使いすることも◎。乾かせず崩さないケアを心がけて！

②朝と夜とでスキンケアを変えてみる/夜編

夜は1日の肌の疲れや紫外線を浴びた肌をリセットさせてあげるお手入れを取り入れて。汗は肌を黄色く糖化させてしまうので糖化ケアできるスキンケアもおすすめ。たっぷりの保湿とエイジングケアで肌を労りましょう。

紫外線ダメージはその日にリセット

日中浴びた紫外線ダメージはその日のうちに忘れずケア。夜は美白美容液を上手に取り入れて翌朝の透明美肌を守ることが大切。今あるシミのアプローチにはもちろん、未来の肌がやっておいて良かったと思えるお手入れ。

高保湿クリームでたっぷり保湿

夜は重めのクリームをお手入れにプラスすることもおすすめ。暑くて寝苦しい日は夜中もずっとエアコンに頼ることも多いかと思うので、肌に水分を与え続けてくれるものが◎。翌朝のもっちり肌に嬉しくなるはず。

③朝は洗顔を使用する

眠っている間に夏場は汗や皮脂で肌にホコリや汚れがつきやすい状態なので、朝はお湯だけではなく洗顔料を使用することもおすすめ。時間のない朝は泡洗顔を活用する等して時短できるアイテムを選ぶことも◎。

毛穴汚れも忘れずオフ

酵素洗顔もおすすめのお手入れ。夏場は皮脂と汗が混ざり合い毛穴も黒ずみが出やすいので、いつもの洗顔では落としきれていない毛穴の奥の汚れをケア。朝の酵素洗顔は1日の透明感を引き上げてくれます。

肌への摩擦は最小限に

最近流行りの洗顔ぺーパータオル。洗顔後に肌に清潔で摩擦もかからず肌あたりの良い物を使うだけでも肌が見違えるほど調子良く感じられると人気。TAKAMIのコットンクロスは紗栄子さんも何度もリピする愛用品。

④1日の過ごす環境でUVアイテムの使い分け

必ずしも夏場はSPF50のアイテムを使えばOKとは限りません。1日過ごすシーンによってはSPF値を使いわけたり崩れやすく汗をかきやすい等の日は手軽に塗り直せるアイテムも上手に取り入れることもおすすめ。

アウトドアには高UVアイテム

1日アウトドアで過ごす日や何度も外に出る日は、皮脂や汗に強く崩れにくいアイテムを朝から仕込んでおくことが大切。SPF50+と最高峰のUV値がありながら日中エイジングができるタイプもおすすめ。

室内で過ごす日は保湿の高いものを重視

朝少しの通勤のみで、日中は室内で過ごす場合は夏場でもSPF30あれば十分。肌がうるおい日中のエアコンダメージにも強く乾燥させないアイテムを取り入れる等して保湿を心がけた日焼けどめがおすすめ。

こまめな塗り直しで日焼けを徹底ガード

日中外出する時や、帰宅時まだ明るい時間帯の時はSPFの入ったパウダーでお直ししてから外に出ることがおすすめ。重ねても厚ぼったくならず、マシュマロのような肌の質感が人気のCANMAKEパウダーも人気。

手軽なアイテムは鞄に忍ばせると便利

髪も頭皮も、メイクの上からも使える便利アイテム。鞄に忍ばせておくことで、急な紫外線にも対応でき鏡も不要な手軽さも◎。塗り直しの時間がない時や、パウダーの重ねつけが苦手な方も使いやすいアイテムです。

⑤日中は肌の水分補給も大切

夏場は暑さや室内の空調との温度差で、身体だけでなく肌も夏バテ気味に。日中肌の水分が不足してしまうと、くすみがちになるので、サッと一吹きで肌も心も潤わせてくれるミストの活用もおすすめ。

メイクの上から使える化粧水

日中メイクを崩さずに、化粧水をたっぷり使用したかのような潤いを肌に与えてくれるスプレー。サイズ展開も豊富なので、持ち運びや家用など、使いたいシーンでサイズを選べるところも◎。

※価格（税込）は記事作成時のものです。
※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がLOCARIに還元されることがあります。