年末年始をゆっくり過ごしすぎて、気付いたら去年まで着ていた服が入らない…。そんなお正月太りに悩む方必見！この記事では、痩せて見える着こなしポイントを交えた「着痩せコーデ」を特集します。すぐ真似できるので、明日から手持ちのお洋服で実践してみてはいかがしょうか♡

着こなしひとつで痩せて見える！「着痩せコーデ」特集

最大で9連休だった年末年始。美味しいごはんとたっぷりの休息で気づいたら数キロ増えてた…なんて方も多いのでは。今回はそんな正月太りに悩む方必見！テクニックいらずで真似できる「着痩せコーデ」をご紹介します。明日から早速取り入れて、スマート美人を目指しましょう♡

縦のラインを強調する

①ロングコートですらっと細見え

冬定番アウターの「ロングコート」は着痩せにぴったりのアイテム。ふくらはぎ辺りまである丈を選べば、羽織るだけですらっとしたIラインを作ることができます。Iラインは意識するだけで縦ラインの強調に繋がり、全身をほっそり見せる効果があるので、即実践してほしい着こなし術。

▼おすすめのアイテムはこちら

②Vネックで上から下に流れるようなラインを意識

顔周りをすっきりとした印象に導く「Vネック」。デコルテラインを美しく見せてくれる優秀アイテムですが、実は“視線を縦に流す”という効果も持ち合わせています◎。ネックの深いものを選んだり、アクセサリーにロングネックレスを組み合わせれば、よりすっきりとした印象に導いてくれます。

▼着用アイテムはこちら

カラーを意識してほっそり引き締め

③ダークトーンは重たくならないよう色配分に注意

ブラックやグレー、ネイビーなど引き締め役のダークカラー。着痩せを考えるとついつい全身に散りばめたくなる色ですが、客観的に見ると暗く重たい印象になりがち。冬は特にレザーなど重厚感のある素材が多いので、顔周りは少し明るいカラーをもってきたり、ホワイトを挟んでメリハリを作るなどひと工夫しましょう。

▼おすすめのアイテムはこちら

Starting Over

Starting Over

④淡色はワントーンでまとまりよく

淡いトーンのお洋服が多いという方は、ワントーンでまとめて縦ラインを強調すると◎。全体を同じような色合いでまとめて統一感を出したり、グラデーションを作るようにスタイリングすると着痩せ効果がアップします。

▼着用アイテムはこちら

LE CERCLE par rope'

LE CERCLE par rope'

身体のラインを拾わないものをチョイス

⑤オーバーすぎるものは逆効果

身体のラインが目立たたないようオーバーサイズを選びがちですが、あまりにビッグシルエット過ぎると逆に太って見えることも。サイズは適度にフィット感のあるものを選ぶのがおすすめです。また、トップスがゆったりしているときは細身のボトムスをチョイスするなど、バランスにも気を配りましょう。

▼おすすめのアイテムはこちら

green label relaxing

green label relaxing

⑥ニットに迷ったら細リブがおすすめ◎

あたたか素材のニットは季節感があって可愛い反面、着太りしやすいというマイナス面も。「膨張して見える…？」と感じるときは細めリブのニットを選んでみましょう。伸縮性のある素材感で着心地も良いほか、縦ラインを強調してくれるので、ボリュームのあるアウターを羽織ってもすっきりと着こなせます。

▼着用アイテムはこちら

ウエストにメリハリをもたせる

⑦ベルトマークですっきり脚長に

シルエットにメリハリを付けたいときは、ベルトなどの小物を使ってウエストマークするのもおすすめです。ジャケットの上からベルトできゅっと絞れば、オフィスでも活躍する大人コーデの完成。腰の位置も高く見えるので、すらっと脚長に見えます。

▼おすすめのアイテムはこちら

⑧定番タックパンツで着痩せ＆スタイルアップ

ウエストマークが上手くできないという方は、スタイルアップの定番アイテム「ハイウエストボトム」を活用してみて。脚長見せはもちろん、タック入りデザインならぽっこりお腹のカバー効果も期待できます。ショート丈のトップスと合わせればスタイルアップ効果も倍増。

▼着用アイテムはこちら

ADAM ET ROPE'

ADAM ET ROPE'

小物や色物で視線を上半身に集める

⑨ボリューミーなマフラーで重心を上に

肌寒い日に欠かせない「マフラー」はボリュームのあるものをチョイス！目を引くパキッとしたカラーを選ぶことで自然と視線が上半身に集まり、重心が高く見えてスタイルアップに繋がります。ロング丈のアウターで縦ラインを強調したり、色物が目立つよう他アイテムを締め色で統一すると、よりすらっとした印象にまとまりますよ。

▼着用アイテムはこちら

⑩パステルカラーは落ち着きトーンで引き立たせる

目立つカラーに抵抗があるという方は、ベーシックカラーと淡いトーンのアイテムを組み合わせてみて。写真のようなパステルカラーでも全体をモノトーンでまとめることで落ち着いた雰囲気を保ちつつ、視線を上に誘導することができます。

▼着用アイテムはこちら

素材でシルエットを調整

⑪光沢のある素材で落ち感を意識

サテンやシルクなどの素材はストンとした落ち感を生み出しやすいほか、縦ラインの強調に繋がるので着痩せにおすすめ。光沢のある生地が女性らしく華奢な印象を与えてくれます。スウェットなどと合わせても大人っぽくまとまるので、ワードローブにひとつあると便利なアイテムです。サテン以外には、コットンなどハリ感のあるアイテムが着痩せに効果的◎。

▼おすすめのアイテムはこちら

SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH

SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH

※価格は記事作成時のものです。