スキンケアって時間も手間もかかる…と思っているなら、つけたまま寝られるパックを使いませんか。塗るタイプスリーピングマスクや、シートを貼るパックなど、いろんな商品があります。今回は特に人気の韓国コスメから、つけたまま寝られるパックをご紹介します。
忙しくても助かる～つけたまま寝られるパック＆スリーピングマスク
人気の韓国コスメから厳選！選び方＆使い方もチェック
フェイスパックが肌に良いのはわかっていても、待つ時間が長くて面倒、忙しくて難しいという人もいるでしょう。それなら、つけたまま寝られるパックがおすすめ！本来、パックをしたまま寝るのは肌に良くありませんが、寝てもOKの商品があります。
有名なのは韓国コスメ・ラネージュの「スリーピングマスク」など。そこで今回は、特にコスメ好きからも人気が高い、韓国ブランドからピックアップ！ズボラさんや忙しい人が必見の、塗ったまま、貼ったまま寝る用のおすすめパック＆マスクをご紹介します。
睡眠中もきれいに♡つけたまま寝られるパックの選び方
乾燥が気になる人には塗るタイプのスリーピングマスク
肌が乾燥しやすい人は、塗るタイプの「スリーピングマスク」がおすすめ。「スリーピングパック」ともいいます。スキンケアの仕上げに塗って、洗い流さずそのまま寝るだけでOK！
使用頻度は毎日から週2～3回など、商品によって異なります。顔以外には首や鎖骨、デコルテまで塗ってケアすると、顔周り全体がきれいに。寝具につくのが気になる人は、肌になじみやすいテクスチャーがベター。枕にタオルを敷いたり、シルクのマスクをしたりする人もいます。
より効果をしっかりと感じたい人には貼るタイプのシートパック
よりスキンケア効果をしっかりと感じたい人は、成分をたっぷりと含んで逃さない、貼るタイプのシートパックがおすすめです。
いつものスキンケアを終えたら通常のフェイスパックと同じように貼って、そのまま寝ればスキンケア完了。貼るタイプも使用頻度は商品によって異なり、デイリーケアからスペシャルケアまで使えます。
肌質や肌悩みに合わせて成分をチェック
つけたまま寝られるパックに、肌質や肌悩みにマッチする成分が含まれているのかもチェック。たとえば乾燥肌なら保湿成分、オイリー肌やニキビの悩みには肌荒れケア成分、年齢が気になる肌にはエイジングケア成分、敏感肌なら低刺激処方でパッチテスト済みなど。
韓国コスメは成分の種類も豊富で、自分の肌に合うパックがきっと見つかるはずです。
心地よく眠れる“香り”も大切！
つけたまま寝られるパックのなかには、良い香りがする商品もあります。心地よい香りで眠りを誘ってくれるおかげで、安眠効果もアップ！睡眠も美肌には大切な要素なので、パックではもちろん、眠ることもサポートして美肌を目指しましょう。
【塗るタイプ】韓国のおすすめスリーピングマスク
1. ゆらぎ肌を健やかに「ラネージュ／シカスリーピングマスク」
肌がゆらぎを感じているときに使ってほしい、LANEIGE（ラネージュ）のスリーピングマスク。ブランド独自の成分・フォレストイースト※1 を配合。
※1：アウレオバシジウムプルランス培養物、アシアチコシド、マデカシン酸、アシアチン酸（すべて整肌成分）
ゆらぎがちな肌のうるおいバリアをサポートして、乾燥による肌荒れを集中ケアします。ハリと弾力に満ちた、しなやかな印象の肌へ。肌の刺激になる成分はフリー処方。週2～3回の頻度で、スキンケアの最後に使います。コクのあるクリームテクスチャーです。
▼実際の口コミ
これねーーめっちゃ良い❗️好き😍
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2. 寝不足でも熟睡したような肌に「ラネージュ／ウォーター スリーピング マスク」
こちらもラネージュで、寝不足でも熟睡したようなみずみずしい肌に導くスリーピングマスク。もっちりとしたハリもあり、角層が整ってなめらかになることで化粧ノリもよくなります。
238億のプロバイオティクスを配合していて、うるおいバリアをキープし、明るい印象に肌に導きます。保湿成分のスクワランでうるおいをチャージ。スキンケアの最後に、週2～3回使えます。角質層にすばやくなじむジェルテクスチャーです。
▼実際の口コミ
初めて使った翌朝、ぷるぷるうるうるな肌に感動して以来やめられはい🥹 寝不足まじで怖くない、と思った！！
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3. 早めのエイジングケアに「ラネージュ／バウンシースリーピングマスク」
早めのエイジングケア※2 を始めたい人は必見の、ラネージュのスリーピングマスク。ピオニー＆コラーゲンコンプレックス™※3 が、肌のハリと弾力、毛穴ケア※4 をサポートします。
※2：年齢によるうるおいケアのこと ※3：シャクヤク花エキス、シャクヤク根エキス、加水分解コラーゲン（整肌うるおい保持成分） ※4：肌にうるおいを与え、乾燥により目立った毛穴を目立たなくすること
約45,000個のハイドロメルトグローカプセル※5 が角質層まで浸透し、寝ている間にしっとりうるおうツヤ肌※6 に。使うタイミングはスキンケアの最後。シャーベットのような見た目で、肌になじませるとベルベットシルクのような手触りに変化します。ピオニーブーケの甘く華やかな香りが、心地いい睡眠へと誘います。
※5：ヒドロキシプロピルビスパルミタミドMEA（整肌うるおい保持成分） ※6：保湿効果による
▼実際の口コミ
これ使ったら翌朝までしっとり！もちもち肌ですごせます♡（普通肌）
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4. 翌朝までたっぷりうるおう「VT cosmetics／CICA スリーピングマスク」
寝ている間に疲れた肌をいたわって、熟睡したようにエネルギーチャージする、VT cosmetics（ブイティーコスメティックス）のスリーピングマスク。乾燥して敏感な肌を鎮静するシカリオ™と、水分バリア機能を強化するシカヒアルロン酸™を配合。
肌をしっかりとうるおいで満たし、しっとり＆なめらか肌に整えます。乾燥肌向きです。スキンケアの最後に、目元以外の顔全体に塗布します。1回ずつ個包装で衛生的です。
▼実際の口コミ
翌朝の肌が本当にキレイ！これを塗ればポツッと小さなニキビすらできてない！！（20代 混合肌）
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5. ローズのうるおいで満たす「FEMMUE／ローズウォーター スリーピングマスク」
ぷるぷるとしたみずみずしいテクスチャーで、肌の乾燥をうるおいで包み込む、FEMMUE（ファミュ）のスリーピングマスク。ダマスクローズの芳醇蒸留水※7 や肌荒れを防ぐCS HERB COMPLEX※8 を配合。肌が敏感に傾いているときにおすすめです。
※7：ダマスクバラ花水（保湿成分） ※8：ツボクサエキス、イタドリ根エキス、オウゴン根エキス、チャ葉エキス、カンゾウ根エキス、ローズマリー葉エキス、カミツレ花エキス（全て保湿成分）
塗るタイミングはスキンケアの最後か寝る前。肌の状態によって使用頻度を調整してくださいね。華やかなダマスクローズ※9 の香りが心地よい眠りへと誘います。
※9：ダマスクバラ花油
▼実際の口コミ
これを使い始めてから、日中の乾燥が 気にならなくなりました✨✨
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6. 疲れた肌にうるおいチャージ「リアルバリア／インテンスモイスチャーパンテノールスリーピングパック」
寝ている間に疲れた肌へうるおいをチャージして、コンディションを引き上げる、Realbarrier（リアルバリア）のスリーピングパック。保湿成分のヒアルロン酸とパンテノールで、熟睡したようにしっとりとした肌に導きます。さらに独自開発のセラミドが肌の水分蒸発を防止。
乾燥しがちな敏感肌さんにおすすめです。夜のスキンケアの最後、週2～3回のスペシャルケアに◎。小さなカプセル入りで、水分感たっぷりのぷるぷるジェルテクスチャーです。
▼実際の口コミ
私は厚めに塗って使うのが好み♡ 乾燥からお肌が守られ、翌朝の弾力感が違います.ᐟ.ᐟ（乾燥肌）
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7. サボテンのパワーで乾燥肌もうるおう「ハクスリー／スリープマスク；グッドナイト」
睡眠中の肌にうるおいを与えて、乾燥してカサついた肌でもしっとりとなめらかに整える、Huxley（ハクスリー）のスリーピングマスク。ビタミンEが豊富なサボテンシードオイル※10 でうるおいを与えて、サボテンエキス※11 の水分供給で肌を鎮静します。
※10：オプンチアフィクスインジカ種子油（保湿成分） ※11：オプンチアフィクスインジカ茎エキス（保湿成分）
さらに、ヒアルロン酸※12 で水分の蒸発を防ぎ、ツボクサエキス※13 で敏感になった肌を鎮静。スキンケアの最後 or 最初に使います。ベタつかないジェルテクスチャーで、すばやくなじみます。グリーンな香りも◎。
※12：ヒアルロン酸Na ※13：ツボクサ葉エキス
▼実際の口コミ
翌朝には肌のハリがアップしてメイクノリも良し！ 乾燥肌の方は特におすすめです。（女性 乾燥肌）
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8. 敏感になっている肌を鎮静ケア「SNP／シカパンテノールスリーピングパック」
敏感になっている肌を、保湿しながら鎮静ケアする、SNP（エスエヌピー）のスリーピングパック。鎮静ケアするシカ、保湿ケアするパンテノールを配合しています。
シカパンテノールスリーピングパック｜SNPの口コミ – これ大好き💚💖 デイリーシカ睡眠ケア💚 by ゆきこすめ。(敏感肌) | LIPS
さらに、敏感になっている肌の角質をケアして水分の吸収を助けるアラントインもプラス。ハリと弾力もケアします。低刺激テスト済みです。使うタイミングはスキンケアの最後。夜はもちろん、朝使っても◎。肌なじみがよく、ゼリーのようなテクスチャーです。
▼実際の口コミ
お肌がスーッとひんやりするので、 癒され、とても気持ち良い🥰（敏感肌）
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9. ビタミンCで集中トーンアップケア「ネイチャーリパブリック／ビタペアC 7日ホワイトニングスリーピングマスク」
ビタミンC誘導体を肌に直接塗る、NATURE REPUBLIC（ネイチャーリパブリック）のスリーピングマスク。イギリス産のビタミンC誘導体を10％配合。7日間寝る前に塗るだけで、集中ケアしてトーンアップを叶えます。
くすんだ肌悩みをケアしたい人におすすめです。タイミングはスキンケアの最後。目の周り以外の顔全体に塗るだけで、シミや色素沈着とサヨナラできます。毎日使ってもOKです。
▼実際の口コミ
夜スキンケアをする時プラス、寝る前にもう1度塗るとさらに効果を感じられるみたいです🌙
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10. ダブル保湿＆氷河水で鎮静「LUOKI／ノルディック氷河水スリーピングパック」
保湿も鎮静も叶える、LUOKI（ルオキ）のスリーピングパック。ヒアルロン酸とセラミドのダブル成分で保湿を叶えます。また、豊かなミネラルを含むアイスランドの氷河水と5種の天然由来成分によって肌を鎮静。
肌のハリ、弾力、ブライトニング、しわなどもケアします。化粧水で肌を整えたあとによく塗って寝ましょう。毎日使えます。ベルガモットの天然オイルで、肌と心をリラックスさせてくれますよ。
▼実際の口コミ
ぷるぷるでジェルのようなテクスチャでとても伸びがいいです。 まだ暑いこの時期は冷蔵庫で冷やして使うととても気持ちいいです。（30代女性 乾燥肌）
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【貼るタイプ】韓国のおすすめ つけたまま寝られるパック
1. 美容液をそのまま固めた「バイオダンス／バイオコラーゲンリアルディープマスク」
時間が経つと肌になじんで透明になる、Biodance（バイオダンス）のフェイスパック。34gの美容液をそのまま固めて作ったハイドロゲルタイプで、敏感肌でも安心して使えます。
超低分子のヒアルロン酸やコラーゲンなどの美容成分を配合されていて、毛穴やハリ、保湿のケアができます。いつものスキンケアが終わったら、パックを貼って寝ればスキンケア完了。上下に分かれたシートは密着力が高く、はがれにくいです。毎日でも、週1でも◎。
▼実際の口コミ
肌にしっかり水分が補給されて プルンとしたハリと透明感✨ くすみが取れ、トーンアップした感じです😌（40代女性 乾燥肌）
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2. 夏のほてり肌をクールダウン「バイオダンス／ハイドロセラノールリアルディープマスク」
暑い季節の肌をケアする、バイオダンスのフェイスパックもあります。こちらもこちらも不織布不使用の、美容成分を固めたハイドロゲルタイプで、時間をかけて肌になじむと透明になります。
日差しによるダメージやエアコンによる乾燥した肌も、ひんやりクールダウンして鎮静ケア。うるおいは150時間も持続します。いつものスキンケアの後にパックを貼っておやすみなさい…。
▼実際の口コミ
剥がすともちもちとした肌の手触りで気持ち良かった。（40代 乾燥肌）
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3. 保湿＆角質ケア「ダーマルマトリックス／フェイシャルダーマルケアマスク」
つけているときは保湿ケア、はがすときは角質ケアを叶える、Dermall matrix（ダーマルマトリックス）のスリーピングパック。ECMシートの水分コントロール技術で、一晩中保湿力が保たれます。密着力が高く、つけたまま眠れますよ。
フェイシャル保湿パック｜Dermall matrixの口コミ – リアルバイの愛用保湿パック by KAORIN(乾燥肌) | LIPS
長時間使用することで、シートの全ての有効成分が肌の角質層に浸透。洗顔後、化粧水で肌を整えて、しっかりと乾いてから使いましょう。1週間に3回などスペシャルケアに◎。
▼実際の口コミ
お肌がつゃんつやんになっています✨️ （中略） 角質がめちゃくちゃ取れてます。 ちょっと自分でもびっくり！（30代女性 敏感肌）
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4. ビタミンでくすみ＆シミ集中ケア「ラビューム／アフターグロウゆずゲルマスク」
くすみのない透き通った肌に導く、LUVUM（ラビューム）のフェイスパック。ビタミンC誘導体を中心に12種類のマルチビタミン成分が配合されていて、シミやくすみの集中ケアを叶えます。
エッセンスをそのまま凝縮したパックは、肌の角質層の奥まで浸透。時間が経ってもしっとり感をキープし、密着力も高いので、つけたまま寝られます。スリーピングパックとして使う場合は、全てのスキンケアの後が◎。
▼実際の口コミ
外したあとは、肌がひんやりぷるんぷるんで水分量がぐんと上がったような感じでした🥰（30代女性 混合肌）
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5. うるツヤ肌を叶える「COSRX／グラスグロー ハイドロゲル マスク」
しっとりとした水分感＆もちっと弾力で、うるツヤ肌を叶える、COSRC（コスアールエックス）のスリーピングパック。スネイルムチンやコラーゲンを配合。ツヤや毛穴、キメ、トーン、鎮静など肌のトータルケアをする、乾燥肌向きのパックです。
時間をかけて有効成分が吸収されると透明になります。エッセンスを固めて作ったハイドロゲル素材でぴたっと密着。上下2つに分かれていて、気になる箇所は部分用のシートを使っても◎。使うタイミングはスキンケアの最後です。
▼実際の口コミ
マスクをとった後はお肌が鎮静されていて、 ベタベタしないさらっとした仕上がりに感じました😊（20代女性 混合肌）
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※価格は記事作成時のものです。
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