02.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

ヨーグルトでおいしく作れる♡簡単ヘルシー「お手軽おやつ」16選

朝食やデザートに便利なヨーグルトを使って、おいしいおやつを手作りしてみませんか?クリームチーズや生クリームをたっぷり使うよりヘルシーで、休日のティータイムや子供のおやつにぴったり。シンプルな材料で楽しみながら作れる「お手軽おやつ」をお届けいたします。

気軽に楽しめる♡ヨーグルトの簡単おやつ

ヨーグルトは体にやさしい栄養たっぷりの食品ですよね。もし使い切れずに残っていたら、おいしいおやつに変身させてみませんか?クリームチーズや生クリームよりコスパが良く、ヘルシーなおやつが出来上がります。

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水切り不要でめっちゃ簡単♡ヨーグルトと米粉のヘルシーケーキ | レシピサイトNadia

今回は、ヨーグルトを入れておいしく作れる「お手軽おやつ」を特集いたします。生地に混ぜると爽やかな酸味がプラスされ風味よく栄養豊かになりますよ。簡単なレシピばかりなので、ぜひ気軽に試してみてくださいね。

おやつや軽食に!ヨーグルト入りスコーン4選

①サクサクしっとり基本のスコーン

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甘さ控えめでリッチな味わいに仕上がる基本のスコーンレシピ。卵と砂糖入りのヨーグルト液を作り、粉類やバターを入れ混ぜて生地をまとめていきます。型抜きしてオーブンで焼き上げれば、サクサクしっとり超絶品。

サクサクしっとり 基本のスコーン | レシピサイトNadia

②小さな子供にも◎レーズンとヨーグルト入りの簡単スコーン

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バターの代わりにオリーブオイルを入れて香りよく仕上げたレーズン入りスコーン。ホットケーキミックスとヨーグルトを混ぜた生地なので、失敗なくおいしく作れます。小さな子供にもおすすめで、栄養もたっぷりです。

幼児食☆レーズンとヨーグルト入りの簡単スコーン レシピ・作り方 by みゅうしろ – 楽天レシピ

③材料3つで超簡単!ホットケーキミックスで朝食スコーン

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3つのシンプルな材料と簡単調理で、チョコ入りスコーンが作れます。ヨーグルトとホットケーキミックスの生地はビニール袋で揉み混ぜるだけ。チョコを割り入れて丸め、オーブンで25分焼けば出来上がりです。

材料3つで超簡単!ホットケーキミックスで朝食スコーン | レシピサイトNadia

④卵不要!ザクザク食感がたまらないチョコレートスコーン

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パイのようなザクザク食感が楽しめるチョコレートスコーン。使うヨーグルトは30gなので、少しだけ残っているときにおすすめです。みじん切りチョッパーを使って手間を省き、卵なしでおいしく作れますよ。

【チョコレートスコーン】卵不要!ザクザク食感がたまらない♡ | レシピサイトNadia

ふわふわに焼ける♡ヨーグルト入りマフィン5選

①バター不要!ヨーグルトバナナマフィン

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バターを使わず簡単に作れるコスパ抜群のヨーグルトマフィン。バナナの半量を生地に混ぜ込み、残りはトッピング用にとっておきましょう。途中で輪切りバナナを乗せて焼き上げると、かわいく仕上がり香りも豊かです。

バター不要!ヨーグルトバナナマフィン | レシピサイトNadia

②天津甘栗で作れる!甘栗マフィン

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市販の天津甘栗を入れて食感よく仕上げた甘栗マフィン。ホットケーキミックスにヨーグルトや身近な材料を合わせた生地で、バターは少なめなのでヘルシー。栗味のおやつが好きな人におすすめの簡単レシピです。

甘栗マフィンレシピ・作り方 – E・レシピ

③ふんわりもっちり♡米粉のバナナヨーグルトマフィン

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米粉の生地にバナナとヨーグルトを混ぜ合わせた、体にやさしいマフィン。ふわふわに焼き上げると、ヨーグルト効果でもっちりとした食感も楽しめます。冷蔵で6~7日ほど保存可能なので、作り置きおやつにもどうぞ。

【米粉のバナナヨーグルトマフィン】ふわふわもっちり感アップ! | レシピサイトNadia

④身近な材料で!ふんわり食感のきなこマフィン

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無塩バターを使わず、サラダ油など身近な材料で作れるマフィンです。ヨーグルト入りの卵液にホットケーキミックスときなこを混ぜた生地がヘルシー。冷蔵で2~3日・冷凍で1か月ほど保存できるのも嬉しいですね。

[ふんわり食感のきなこマフィン]ホットケーキミックスで簡単 | レシピサイトNadia

⑤イチゴとホワイトチョコのヨーグルトマフィン

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小粒のいちごが手に入ったら、ヨーグルトやホワイトチョコと合わせてマフィンを作ってみませんか?いちごの爽やかな香りと酸味がヨーグルト生地と見事にマッチ。可愛く焼き上がるのでプレゼントにもぴったりです。

バター不要!イチゴとホワイトチョコのヨーグルトマフィン | レシピサイトNadia

あつあつをどうぞ!ヨーグルト入りドーナツ4選

①ホットケーキミックスで作るふわふわドーナツ

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ヨーグルトと卵入りのホットケーキミックス生地で作る、簡単ふわふわドーナツ。ボウルで材料を混ぜたら、保存袋に生地を入れてクッキングシートに絞っておきます。香ばしくふんわり揚げてあつあつを楽しみましょう。

ホットケーキミックスで作る ふわふわドーナツ | レシピサイトNadia

②サクもち食感!バナナヨーグルトドーナツ

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成形不要のラクラク調理で、バナナヨーグルトドーナツが作れます。生地作りはポリ袋で超簡単、使う油が少なめなのも嬉しいポイントです。フライパンで手軽に揚げ焼きできるので、ぜひレシピを参考にしてくださいね。

サクもち食感!バナナヨーグルトドーナツ | レシピサイトNadia

③材料3つ!ぱくぱく止まらないミルキードーナツ

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材料は、ギリシャヨーグルトとホットケーキミックスと練乳のみ!混ぜて丸めて揚げるだけで、手が止まらなくなるほどおいしいミルキードーナツが作れます。揚げたてにグラニュー糖をまぶすときれいにくっつきますよ。

【材料3つ】ぱくぱく止まらない♡ミルキードーナツ♡ | レシピサイトNadia

④揚げない!米粉ときな粉の焼きドーナツ

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ヘルシーなドーナツを作りたいときにおすすめのレシピです。ヨーグルトに、米粉・きな粉・はちみつ・ベーキングパウダーを混ぜれば生地作り完了。あとは、ドーナツ型に入れてオーブンで焼くだけなので簡単ですよ。

【揚げない!】米粉ときな粉の焼きドーナツ | レシピサイトNadia

体にやさしい♡ヨーグルト入りケーキ3選

①ヘルシー♡水切りヨーグルトのチーズケーキ

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チーズケーキが食べたいけどカロリーが気になる…というときも、ヨーグルトが大活躍!水切りするとクリームチーズ代わりに使えて、ヘルシーに仕上がります。節約できる上にダイエットの味方なんて素敵すぎますよね。

ヘルシー*水切りヨーグルトのチーズケーキ | レシピサイトNadia

②生クリーム・バター不使用!かぼちゃの豆乳ヨーグルトケーキ

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冷凍かぼちゃをストックしている人におすすめのヨーグルトケーキ。ミキサーやフードプロセッサーで生地を作り、型に流し入れて焼くだけなのでとても簡単です。冷蔵庫でしっかり冷やしてからお召し上がりください。

生クリーム・バター不使用!かぼちゃの豆乳ヨーグルトケーキ | レシピサイトNadia

③ノンオイル!豆腐とヨーグルトのヘルシーケーキ

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ヨーグルトに米粉や絹豆腐など体にやさしい食材を混ぜ合わせたヘルシーケーキ。ノンオイルで作れてなめらか食感が楽しめるので、ダイエット用おやつにもおすすめです。基本は混ぜて焼くだけなので簡単に作れますよ。

【ノンオイル】豆腐とヨーグルトのヘルシーケーキ | レシピサイトNadia

簡単ヘルシー!ヨーグルトおやつを楽しもう

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材料4つ!水切り不要で作る!ヨーグルトケーキの作り方! | レシピサイトNadia

ヨーグルトは、色んなおやつに変身させることができるヘルシーな乳製品です。爽やかな酸味をプラスできて、調理法によって食感が変わるのもユニークな特徴。手軽なヨーグルトでぜひおやつ作りを楽しんでくださいね。

この記事のライター