フライパンひとつで作れる、韓国発の「ワンパントースト」。韓国風のアレンジはもちろん、日本でもさまざまなレシピがあります。疲れている日や忙しい日にも味方になってくれる、ワンパントーストのレシピをぜひチェック！
韓国発で人気「ワンパントースト」って知ってる？
フライパンひとつでトースト完成！忙しい朝にも◎
韓国発の「ワンパントースト」を知っていますか？もともとは韓国の屋台で、食パンに玉子焼きや野菜、ハムなどを挟んで焼いたトーストがあります。おうちで再現されたものが、フライパンひとつで作るワンパントーストなのです。数年前から人気となっています。
最近は梅雨の低気圧で疲れやすく、ぱぱっと時短で作れて食べられる朝食があるとありがたいですよね。そんな疲れた日や忙しい朝にもおすすめしたい、「ワンパントースト」のさまざまなアレンジレシピをご紹介します。
卵と食パンを焼くのが基本！韓国風レシピ5選
1. 卵とチーズの組み合わせが最高♡基本のワンパントースト
まずは基本のワンパントーストレシピから。レシピサイトのNadiaでお気に入り数が1万6千件を超えている、超人気レシピです。溶き卵をフライパンに入れて、パンも一緒に焼くのがポイント。組み合わせたチーズがとろ～りとろけて最高です♡
2. ファストフードっぽい！韓国屋台風ワンパントースト
先ほどと似ているレシピで、さらにハムを挟み、ケチャップをたっぷりと入れたアレンジ。しっかりと味がついていて、ジャンキーなファストフードのような食べごたえがあります。溶かし卵に入れた鶏ガラスープの素の隠し味がおいしさのポイントです。
フライパンで簡単 【韓国屋台風トースト】 | レシピサイトNadia
3. 日本人好み♡明太マヨワンパントースト
ピリッと辛い明太子と、コク深いマヨネーズを合わせた、日本人好みなアレンジレシピもあります。チーズやレタスも入れてボリュームたっぷりです。思い立ったらすぐに完成する時短レシピですが、満足感がありますよ。
明太マヨがたまらん…ワンパントースト | レシピサイトNadia
4. 香りまでおいしい！カレー卵チーズトースト
カレー粉を加えたアレンジレシピは、いい香りで食べる前から食欲をそそります。カレーライスでもトッピングとして卵やチーズは入れるので、味の相性はバツグン。チーズをたっぷり入れると、食べるときにとろけて出てきます。
韓国屋台風【カレーたまご&チーズトースト】ワンパンでラクうま | レシピサイトNadia
5. ちょい甘＆ふわふわ♡チーズフレンチトースト
フレンチトーストを韓国のワンパントースト風にアレンジしたレシピ。砂糖や牛乳を加えた卵液に食パンを浸すことで、焼くとふわふわ食感に仕上がります。挟んだチーズの塩気と、焼くときのバターの香ばしさで風味豊かな味わいに。
ワンパントースト！チーズフレンチトースト | レシピサイトNadia
＋具材でアレンジ楽しい！韓国風レシピ2選
1. 食べごたえアップ！ワンパンモッツァトースト
スライスチーズの代わりにモッツァレラチーズを入れることで、食べごたえがアップしたアレンジ。韓国のワンパントーストでもあるように、お好みでイチゴジャムを塗るのもポイント。甘塩っぱい組み合わせがやみつきになりますよ。
2. 子どもにも大好評！コーンチーズオムレツトースト
韓国風ワンパントーストではないのですが、手順がそっくりなレシピ。ピザ用チーズとコーンをのせて焼いた玉子に、食パンをのせて両面焼けば完成。コーンの甘みとチーズのコクで、子どもも好きな味に仕上がっています。
わが家で大人気♪フライパンでコーンチーズオムレツトースト | レシピサイトNadia
ぱぱっと時短で作れる◎簡単アレンジレシピ4選
1. とろけてたまらん♡半熟チーズオムレツのホットサンド
半熟のチーズオムレツをサンドすることで、フレンチトーストのような食感を味わえるホットサンド。食パンにくぼみを作って卵液を入れて、フライパンで焼いて作れるワンパンレシピです。ケチャップをつけて食べると◎。
半熟チーズオムレツのホットサンド♡フライパンで簡単！ | レシピサイトNadia
2. とろ～り＆ピリ辛のコンボ！チーズ明太ホットサンド
卵を使わないワンパントーストはもっと簡単！とろ～りとろけるチーズと、ピリッと辛い明太子はシンプルだけど食欲をそそる味わいです。マヨネーズも加えるとさらにおいしさアップ！
【フライパンで焼くだけ】チーズとろ〜りピリ辛明太ホットサンド | レシピサイトNadia
3. 具材があふれず食べやすい◎ツナとチーズのホットサンド
ツナとチーズ、ベーコンというシンプルな具材を組み合わせて、食べごたえはバツグンのホットサンド。フライパンで焼いて作ります。具材が多すぎるとはみ出てしまうので、まずはレシピの分量を目安に作りましょう。
【失敗なし！】ツナとチーズのフライパンホットサンド | レシピサイトNadia
4. フレッシュにうまっ！ツナメルトースト
ツナにチーズを組み合わせたホットサンドは、とろける味わいがメルティでおいしいです。ワンパンで簡単にホットサンドにできますよ。さらにトマトを加えることで、断面が豪華に見えて、味わいもフレッシュでおいしいです。
ワンランク上のモーニング♡フライパンdeツナメルトースト | レシピサイトNadia
カフェ風でおしゃれなアレンジレシピ3選
1. おうちdeカフェ気分！ハムチーズエッグのホットサンド
チーズと目玉焼きのとろけるコクがたまらなくおいしいホットサンド。具材を準備して食パンにのせて、フライパンで焼いて作ります。おうちにいながらカフェモーニング＆カフェランチを食べている気分になれそうです。
フライパンで簡単カフェ風【とろけるハムチーズのホットサンド】 | レシピサイトNadia
2. 彩りもきれい！アボカド明太ハムチーズホットサンド
緑色のアボカドに、ピンク色のハム、黄色のチーズで彩りがきれいなホットサンド。栄養価も高いです。めんたいマヨネーズも入れて味つけもバッチリ。具材をサンドしたら、あとは両面をフライパンで焼くだけで完成します。
フライパンで魅惑のホットサンド【アボカド明太ハムチーズ】 | レシピサイトNadia
3. ドイツのお味「カリーヴルストのホットサンド」
カリーヴルストとはフランクフルトソーセージに、カレー風味のトマトソースをかけた、ドイツのソウルフードです。そんなカリーヴルストを食パンに挟んで、フライパンでこんがりと焼いたアレンジレシピ。スパイシー＆ボリューミーです。
フライパンで作る【カリーヴルストのホットサンド】 | レシピサイトNadia
おつまみやおやつにも◎変化球レシピ2選
1. ワンパンで簡単！ガーリックトースト
フランスパンを使って、にんにくとバターで焼けば、ガーリックトーストのできあがり。フライパンひとつで作るトーストという意味では、変化球のワンパントーストといえそうです。こんがり＆ジューシーな味わいでおつまみにもぴったり◎。
ガーリックトースト（フライパンで簡単！こんがり＆ジューシー） | レシピサイトNadia
2. 最高の組み合わせ♡チョコバナナのホットサンド
韓国の屋台料理であるワンパントーストと、日本の屋台料理であるチョコバナナを組み合わせたアレンジレシピ。材料3つ、フライパンで焼くだけなので簡単に作れます。しっかり食べごたえがあるので、おやつにもご飯にもなりますよ。
