気温が上がったり下がったり、晴れたり曇ったり、季節の変わり目は疲れやすいです。そのため、しっかりと心身を休める睡眠が大切な時間となります。そこで今回は、秋の睡眠をサポートしてくれるグッズの特集です。

ちゃんと寝れてる？なんだか疲れやすい季節の変わり目…

「睡眠グッズ」で秋もしっかり眠りましょ

季節の変わり目で寒暖差も大きく、心も体も疲れやすい時期。そんな疲労がたまるタイミングだからこそ、しっかりと睡眠を取ることが大切です。

そこで今回は「秋の睡眠グッズ」を特集！身に着けるパジャマから、ほっとくつろぐ入浴剤、目や手、足などの疲れをピンポイントに解消するアイテムをご紹介します。

季節の変わり目だと難しい！パジャマ＆部屋着

1. ナルエーの「シュークリームガーゼ®」秋の新作パジャマきた～

NARUE COMPANY LIMITED（ナルエー カンパニー リミテッド）から、ふんわりと柔らかく、吸湿性も保温性も高い「シュークリームガーゼ®」素材を使った秋の新作パジャマが登場します。

汗もかくし、冷えるし、という季節の変わり目にベストマッチ！ストライプ柄のセットアップから、稲穂や花柄のプルオーバーセットアップ、ワンピースなどラインナップも豊富です。

2. 前も後ろも裏も表もない！？ニッセンの「リバーシブルパジャマ」

パジャマの洗濯や着替えで「あれ、どっちが前と後ろ？裏と表？」と迷うときはありませんか。そんな、地味に面倒なプチストレスを解消してくれるのが、ニッセンのリバーシブルパジャマです。

前も後ろも、裏も表も、どっちで着てもOK！綿の柔らかさと吸汗性、ポリエステルの速乾性とシワのなりにくさを兼ね備えた生地です。

3. 疲労回復をサポート！AOKIの「リカバリーウェア」

着るだけで疲労回復してくれるリカバリーウェアをパジャマにするのも◎。AOKIのRECOVERY CARE＋®（リカバリーケアプラス®）からは、秋向けの新作が登場です。

ベージュカラーをプラスして、股上を深くしてよりゆったりとリラックスして過ごせるようになっています。

※オンラインストアでは在庫がありませんが、在庫がある店舗もあるので、お近くの店舗をチェックしてみてください。

そろそろ寒くなってきたから。くつろぎ入浴剤

4. 乾燥から守る◎アンドハニーの「重炭酸ハチミツ バスタブレット」

ハチミツ美容がコンセプトの&honey（アンドハニー）から、うるおい肌に導く入浴剤が登場。肌の水分量に着目し、保湿成分を配合しています。

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また、ボディミルク成分※1 もin。さらに、重炭酸※2 が溶け込んだ柔らかいお湯に、保湿効果のあるハチミツ成分※3 も配合。カサつきが気になるお疲れ肌を乾燥から守ります。

※1：グルコシルセラミド、ヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、加水分解乳タンパク（全て保湿／&honey ボディミルクシリーズ配合成分） ※2：炭酸水素Na（基剤） ※3：ハチミツ（保湿）

5. 家族みんなでぽかぽかお風呂「バスクリン かたまでつかろ」

バスクリンから、生後3ヶ月の赤ちゃんから大人までみんなで使える入浴剤が登場。デリケートな肌の人でも安心して疲れます。

温泉ミネラル（乾燥硫酸ナトリウム）で温浴効果を高め、血行を促進させることで、疲れや冷えを和らげる役割も◎。ジンジャー精油（香料成分）を配合したゆずはちみつの香りで、ぽかぽか温まる気分に。

6. モネの“睡蓮”に浸る。メゾンマーリンの「Bath of The Art」

印象派の画家・モネの代表作『睡蓮』から着想を得た、Maison Marlin（メゾンマーリン）のバスソルト。お湯に溶かすと深いグリーンに変化して、まるで絵画の中に浸っているようです。

ミネラルが豊富な海塩による温浴効果や、アルガンオイルなどの保湿効果も◎。フルーツから花、ムスクなどに移ろう香りにも癒やされます。

目・手・脚…ピンポイントに疲れを解消！

7. 目の疲れに飲んじゃおう「アリナミン®ナイトリカバーi」

デスクワークなどを続けていると、目の疲れもたまりますよね。それなら寝る前の新習慣として「アリナミン®ナイトリカバーi」を飲みませんか。

栄養不良による目の疲れの改善に効果がある指定医薬部外品です。夜寝る前に飲むことで、疲れた目の疲労回復をサポート。味はブルーベリー風味で飲みやすく、カフェイン不使用で、夜のリラックスタイムにもそっと寄り添ってくれます。

8. 充電式で繰り返し使える！エレコムの「HOTアイマスク」

寝る前にホットアイマスクを使って、目の疲れを和らげている人もいるでしょう。充電式なら捨てずに繰り返し使えるのでエコ＆経済的です。60秒ほどで均一に温まるので思い立ったらすぐに使えます。

使うときはコードレスなので、ソファやベッドなどシーンを問わず活躍。ストレッチ性の高い生地と縫製で、目元に優しくフィットします。洗えて清潔に使い続けられるのも◎。

9. 指ストレッチって気持ちいい～！アテックスの「ハンドケア コードレス」

仕事でも家事でも育児でも、どんな作業でも酷使しているのは“手”ですよね。そんな手を、まるでハンドマッサージするように労ってくれるのが、ATEX（アテックス）のハンドケア家電です。

21層のエアバッグが指先から手首まで包み込み、指先を引っ張って“指ストレッチ”してくれます。コードレスなので、おやすみ前の寝室で使って、手の疲れをほぐしてから眠ってはいかが？

10. 足が冷えて眠れないなら。シービージャパンの「おやすみ温ソックス」

だんだんと気温が下がってきて、冷え性の人は足が冷えて眠りづらくなりますよね。それなら、寝ている間にも履ける靴下を着用しましょう。

リブが優しくフィットして、睡眠に関わる足の3つのツボを押さえるような構造になっています。あえてつま先のあいたトゥーレスで、汗や蒸れを防いでくれるのも◎。

※現在オンラインストアでは在庫なし。再入荷をお待ちください。

まだまだあります！アイデア睡眠グッズ

11. なんだか肌寒い…を解決◎アテックスの「おやすみネックウォーマー」

ベッドで横になっても肌寒くて寝つけない…という日は、冷えやすい首元からじんわりと温めてくれる、家電のネックウォーマーを使いませんか。

巻くのは首ではなく枕。じんわりと温め、首から肩に心地よいぬくもりを届けてくれます。肌面はシルク100％で髪や肌にも優しいです。

12. 耳栓で静かな夜に。タツフトの「Chilltune」

周囲の“音”のせいでよく眠れないという人もいるのでは？それなら“ちょうどいい”遮音性の耳栓、タツフトの「Chilltune（チルチューン）」を使ってみませんか。

完全に遮音するわけでなく、環境音は聞こえるくらいなのが“ちょうどいい”です。耳のサイズに合わせて細かな調整ができ、4種類からイヤーチップのサイズを選べるなどフィット感も◎。

※価格（税込）は記事作成時のものです。
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