「サステナブル」って知ってる？

人も、社会も、地球環境も“持続可能”な未来を目指す

「サステナブル」という言葉を聞いたことはありますか？英語で書くと「sustainable」。「持続可能な」「継続できる」という意味です。そこから「環境・社会・経済などが将来にわたって適切に維持・保全され、発展できること」を「サステナビリティー」と言うようになりました。

現在では技術や産業がとても発展しています。しかし、環境を破壊してしまうと、いつかその環境そのものがなくなって、産業が続けられなくなってしまいますよね。それは人や社会も同じです。つまり“持続不可能”だということ。だからこそ、地球環境を守りながら、人間も社会も持続可能に発展していくことが大切なのです。

みんなの“エコな習慣”を学ばせて♡

「サステナビリティー」は今注目されている考え方で、人間だけではなく社会や地球の未来を守ることにもつながります。難しそうですが、実は身近で始められることもあるんです。

そこでインスタグラマーさんたちが実践しているエコな習慣をチェック！今からでも始められる、“サステナブル”な習慣を知っておきましょう。

省エネ・エコな生活習慣

1.「フードロス」を生まない食事を心がける

日本ではものすごい量の食料廃棄があるそうです。なかにはまだ食べられる物も多く、もったいない状況。そんなフードロスを生まない食事を心がけましょう。

料理をする時に心がけられることがあります。たくさん買いすぎない。なるべく長く保存できる工夫をする。食材を無駄なく調理する。そして、食べ物を残さない。一人一人の心がけが、フードロスを減らすことにつながるはずです。

■アプリの「TABETE」が役立つ！

フードロス削減につながる革新的なアプリがあります。それが「TABETE」。賞味期限や営業時間を過ぎてしまって、まだおいしく食べられるのに廃棄しなければならない食事をレスキューできるサービスです。

ユーザーは商品をお得に買うことができ、お店は食品を廃棄せずに済みます。双方がWin-Winな関係に。今は東京を中心に展開していますが、徐々に他の地域にも広まりつつあります。身近にできることから、フードロス削減に協力しませんか？

2.シャワーヘッドを換えれば「節水」に

水も資源で限りがあるので、大切に使っていくことがサステナブル。普段の生活で使いすぎに気をつけることはもちろんですが、実はシャワーヘッドを換えるだけでも節水になるんです。水道代の節約にもなります。

3.捨てずに再利用するゴミを減らす暮らし

ゴミを増やさないために、物を再利用して使うのもサステナブル。例えばこちらはボディソープの容器を捨てずに花瓶として活用。バス用品のボトルはおしゃれデザインが多いので、この活用はすぐにでも始められそうですね。

牛乳パックはリサイクルに出すのはもちろん、実は掃除道具にもなるんです。小さい四角にカットすれば、鍋やフライパンにこびりついて汚れをこそげ落とすのに便利です。一度使っても、洗えば繰り返し使えます。詳しいやり方はインスタボタンをタップして、リンク先でチェック！

使い心地も良いエコな商品

4.人と環境に優しい「マイクロコットン」

素材や生産でサステナビリティにこだわった商品を選ぶことで、その活動を応援することにもなります。タオルならインド綿100％の「マイクロコットンタオル」がおすすめです。インド綿は湿気に強く、吸水性と通気性が優れているため、タオルとして使うのに最適。

生産過程において不要になってしまう染料や排水などの99％以上を同工場内の浄化施設によって浄化し、再利用することで周囲の環境を守っているそうです。使い心地はもちろん、環境に配慮したタオルです。

5.家も人もエコに洗える「エコストア」

材料の調達から手元に届くまで、有害な化学物質を使わず清潔な環境での生活を叶えるホームケアブランドが「エコストア」です。製品の種類が多く、住宅用の洗剤、洗濯洗剤から、ボディ・ヘアケアアイテムまであります。

環境だけでなく肌への優しさも実現。赤ちゃんも使えるベビーアイテムもあります。家も人も、エコに洗って清潔になりましょう。

脱・プラスチックで環境に優しく

6.おしゃれな「エコバッグ」で買い物も楽しく

プラスチックゴミの増加は社会問題で、世界的にも減らそうと工夫されています。身近なことから脱・プラを始められます。例えばレジ袋を使わない選択。買い物ではエコバッグを持っていけばエコです。

最近ではスーパーだけでなく、ファッションブランドでも脱プラスチックが勧められています。ファッションの買い物にもおしゃれなバッグを持って行きませんか？

7.使い捨てなら「紙のストロー」

ストローはプラスチックが主流ですが、サステナブルな意識を持つなら紙製がベター。ストローは使い捨ててゴミになる物なので、プラスチックより紙がエコです。

8.ラップの代わりに「クッキングシート」お弁当

おにぎりやサンドイッチをお弁当として包むときに、ラップを使っている人も多いでしょう。それ、クッキングシートで代用できます。おしゃれなデザインのクッキングシートで包めば、見栄えも素敵。かわいいお弁当に変身です。

9.紙で優しく花も包んで

花屋さんの中には、プラスチックを使わない簡易包装をしてくれるところもあります。家で飾るならこれでも十分ですね。環境に優しくすれば、花もうれしいはず。

おしゃれも美容もサステナブルに

10.芯から美しい女性に「Re:EDIT」の服

ファッションや美容でもサステナブルなブランドがたくさんあります。デザイン性もコスパも高く、大人女子に人気のファッションブランド「Re:EDIT（リエディ）」もその一つ。

女性をはじめ全ての人が自分らしく生きることを応援する「I LADY.」プロジェクトに参画したり、日本の災害を支援したり、省エネ・低炭素型の製品を目指したり…さまざまな活動をしています。

ブランドに関わる世界中の人を幸せにしてくれる、そんなブランドの服を着ませんか？

11.全身の保湿に使えるダヴィネスの「オイル」「バター」

ダヴィネスはイタリア発のヘアケアブランド。製品だけでなくパッケージの素材まで環境への優しさにこだわっています。生産は全て自然エネルギーを活用。植林活動も行っています。環境への優しさが人の優しさにもつながっているブランドです。

多くの人に愛用されているのが「オーセンティック オイル」。髪の毛用のオイルでヘアケアとして使うのはもちろん、スタイリングもお手の物。なんと全身の保湿にも活用できます。

保湿用の「オーセンティック バター」も髪だけでなく肌も保湿できるコスメです。オイルと合わせて使うことで、乾燥した髪や肌を守ります。

12.地球もうるおう「エコロヴィスタ」のヘアケア

原料からボトルまで、エコな素材にこだわったヘアケアブランドが「エコロヴィスタ」。

ボトルはサトウキビ由来のバイオ素材を使い、プラスチック量を減らしています。CO2排出量を削減することにもつながります。ボトルだけでなくシャンプーの成分も生分解性も高く、地球に優しい。

髪の美しさにもこだわっています。成分は100％ボタニカル、90％オーガニック。手触りの良い、なめらかでツヤのある髪へと導きます。

13.自分も環境も美しくなる「エティーク」のシャンプーバー

原料からパッケージまで、サステナビリティにこだわったヘアケア商品を提供しているのが「エティーク」。ちょっと新感覚な固形バーのシャンプーやコンディショナーが話題。髪質や髪の悩みに合わせた商品があります。

パッケージは紙製で、プラスチックボトルやゴミの削減にも役立っているのです。美しさも環境資源も大切にするブランドを選ぶことが、サスティナブルな世の中にする選択をすることにもなりますよ。

未来を守るためにサステナブルに生きよう

いきなり「サステナビリティ（持続可能性）」ときくと難しそうですが、今からでも始められることがたくさんあります。習慣や暮らしの中にある小さなことにも、サステナブルな選択ができるはず。これからは未来を守るための選択を始めませんか？