運動会にぴったり♡お弁当が華やかになる“カラフル海苔巻き”レシピ

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食べるだけで元気になれそう♡

秋に入り、運動会シーズンが近づいてきました。子どもたちが1番楽しみにしているといっても過言ではないのが、やっぱりお弁当。お弁当の中身は何にしようか迷っている方も少なくないのでは？

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そこでおすすめなのが、華やかで存在感抜群の“カラフルな海苔巻き”です。くるんっと巻いたものを切って詰めるだけだから、おにぎりより簡単♡今回は、お弁当に持っていきたい華やか海苔巻きレシピをご紹介します。

入れるだけでパッと存在感を放つのは、厚焼き玉子を入れたこちらのレシピ。シンプルに卵だけで作るよりも、細かく切った人参やネギを合わせることで彩り豊かに仕上がります。ほんのり甘めな味わいが子どもウケも◎。

これぞ定番！と言ってもいいかんぴょうや椎茸を合わせた具だくさんの海苔巻き。家族だけでなく、おじいちゃんおばあちゃんも一緒に参加する運動会に持っていきたい1品です。昔ながらの味付けでほっこり癒されます。

とにかくボリュームがほしい食べ盛りくんには、お肉たっぷりキンパが大人気！お肉も野菜もバランス良く入っている、韓国海苔巻きです。お肉がしっかりと味付けされているので、その他は薄めに仕上げてバランスを取りましょう。

こちらの海苔巻きは、濃厚な照り焼きチキンに合わせて白だしで炊いたごはんを使っています。お出汁の香るごはんに照り焼きソースが絶品！具材にするチキンは、めんつゆを使って手軽に味つけるので楽ちんです。

こちらの海苔巻きは、肉味噌と水菜、出汁巻き卵を合わせて作っています。肉味噌はほんのり甘めに仕上げることで、卵や水菜とも相性良く仕上がります。シャキシャキの水菜がアクセントになり、良い仕事をしてくれます。

彩りを重視した海苔巻きを作りたい！という方には、“ナムル巻き寿司”がぴったり！シンプルにお醤油と塩で味つけたナムルにたくあんが合わさり、やみつきになる美味しさに。野菜をしっかり食べられるのも嬉しいポイントです。

海苔巻きと言えばやっぱり外せないのが“サラダ巻き”です。黄色、緑、赤とそれぞれのカラーがバランス良く配色された海苔巻きは、お弁当の主役を彩ること間違いナシ！シンプルなので、他のおかずとのバランスも◎。

お花の形が可愛らしい“飾り巻き寿司”は、女の子ウケ抜群の1品です。ふりかけを使って色を付けることで、華やかでキュートな海苔巻きに仕上がります。難易度が高そうに見えますが、意外にも簡単で手軽に作れます。

梅肉を合わせたごはんで、くるっときゅうりを巻いたこちらのレシピ。梅のさっぱり爽やかな味わいで、思わず手が止まらなくなるほどの美味しさ！日によってはまだまだ暑さの残るこの季節にぴったりです。

定番のツナマヨときゅうりを合わせた海苔巻き。ひと口サイズで食べられる細巻きも、運動会にぴったりです。