トーストして塗るだけで幸せな一枚♡

「寝坊しちゃったけど、お腹に何か入れておきたい！」という日にはトーストがおすすめ。でもサンドイッチやフレンチトーストなどゆっくり作る時間がないなら、パンに塗るだけのお手軽トーストにしませんか。

定番のジャム以外にも！手軽で絶品な「スプレッド」をご紹介します。ぜひお気に入りを見つけて、おいしいトーストをさらにおいしく味わってください♡

甘い系スプレッド

①フレーバーバターで香りを楽しんで

バターがシンプルで一番おいしい！という人は、フレーバーバターを試してみませんか。北海道豊富町の乳牛を100%使って作られているバターはコクと香り、風味が絶品です。

いちご、ブルーベリー、ハスカップのフレーバーはパンとの相性も◎。お友達へのプチギフトにもおすすめです。

②とろけるおいしさプリンジャム

北海道産生クリームを使ったプリン味のカスタードです。瓶に入った見た目もとてもかわいらしいジャムになっています。

おすすめの食パンはちょっと厚めのもっちりしたタイプ。カリカリにトーストしてから、たっぷりとプリンのスプレッドを塗りましょう。

③あんペーストで優しい甘さを

TORAYAのあんペーストなら、バターと一緒に優しい甘さを朝から楽しむことができます。薄めのトーストをカリッと焼いて、あんペーストを厚めにON。

トースト以外にも、バニラアイスやビスケット、ミルクなどいろいろなアレンジが楽しめます。羊羹で有名な老舗トラヤのあんを堪能してみてくださいね。

TORAYA CAFE

TORAYA CAFE

④りんごまるごとのおいしさ

果実分70%のこのジャムはりんごの味がまるごと楽しめます。ふわふわモチモチの食パンをあえてトーストせずに、このリンゴバターをのせて食べるのがおすすめです！

さらに食パンだけではなく、パンケーキにのせればまた違った味わいを楽しめますよ。

⑤マイルドカルディを使ったコーヒークリーム

カルディで一番の人気コーヒーといえば「マイルドカルディ」。その極細挽きのコーヒー豆を使ったホイップクリームです。

このコーヒークリームはパンとも好相性。コーヒーの苦味となめらなかな食感が病みつきになること間違いなしの一品です。

ヘルシーなスプレッド

⑥ヘルシーなクリームチーズを

朝から乳製品をしっかりと摂るのは理想的。でも乳脂肪分やカロリーが気になるという人には、低脂肪乳を使ったクリームチーズをセレクトしてみましょう。

このクリームチーズは低脂肪乳を使っているとは思えないミルクのコクがしっかりと感じられます。さらに塗り心地もとにかくなめらか。ダイエット中の方にもおすすめですよ。

⑦黒ごまペースト＋蜂蜜

黒ごまペーストならセサミンなどの栄養成分もしっかり摂ることができます。でも、市販の黒ごまペーストの中には糖分が加えられてかなり甘味が強いものも。

そこで余分なカロリーを抑えるためにも、純粋な黒ごまペーストを選んでみてください。ペーストを塗ってから蜂蜜を加えることで、自分の好きな甘さに調節できますよ。

しょっぱい系スプレッド

⑧女性の味方！おいしいレバーを

女性にとって、レバーは大切な栄養補給食材の一つ。朝ごはんからしっかりと摂れたら理想的です。

おすすめの食べ方は薄く切ったライ麦パンをカリカリに焼いてパテをオン！このスプレッドはレバー独特の香りも少ないので、美味しく食べられてコスパも◎。さらに賞味期限も長いので、ストックしておくのにぴったりです。

⑨朝から幸せ♡たらこトースト

カリっと焼いた薄めの食パンにたらこスプレッドを薄く塗ったら、朝から幸せな気分になりそうですね。

食パンのほかにも、マッシュしたじゃがいもにマヨネーズやきゅうりと一緒に混ぜれば「たらもサラダ」ができますよ。さらにパスタソースとして混ぜればたらこパスタにもアレンジ◎。

※価格は記事作成時のものです。