02.20Fri/金

LOCARI(ロカリ)

今しか味わえない!春野菜を使った「絶品おつまみレシピ」10選

今宵は春野菜をおつまみに♡

今が旬の春野菜を使ったおつまみレシピを紹介いたします。旬の野菜は栄養価が高く、免疫力UPにも効果大。ぜひ、春の夜のお酒のお供にいかがでしょうか♡

絶品おつまみ♡春キャベツ編

1.キャベツと桜海老の和え物

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包丁もまな板も使わず簡単に作れます!塩もみした春キャベツと桜海老と調味料であえるだけ。春キャベツは手でちぎると味馴染みも良くなりますよ。3日ほど冷蔵庫で保存も可能です。(調理時間:10分)

こくうま中華だれ☆キャベツと桜海老の和え物 by 神田えり子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

2.焼きキャベツのオイマヨソースがけ

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甘みの強い春キャベツと濃厚オイマヨソースのバランスが神がかった一品。春キャベツは芯も柔らかく食べやすいので、ぜひ丸ごと焼いて味わってみてくださいね。(調理時間:10分)

焼きキャベツのオイマヨソースがけのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ

絶品おつまみ♡新玉ねぎ編

3.新玉ねぎとトマトのツナしそサラダ

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新玉ねぎをサラダで食べたい時は、一度塩もみすることで辛味も軽減でき甘さが倍増するんです。酸味のある特製ドレッシングでさっぱり食べれるので、お肉料理の副菜としても◎。(調理時間:5分/塩もみ時間を除く)

新玉ねぎとトマトのツナしそサラダ【#簡単#節約#時短】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

4.新玉ねぎ塩こんぶバター

甘い新玉ねぎに塩気のある昆布バターがあと引く美味しさ!レンチンすると新玉ねぎから水分が出るので、スープカップなど深めのお皿を使って加熱するのがオススメです。(調理時間:5分以内)

𝕒𝕜𝕚𝕔𝕠𝕔𝕠【笑顔になるごはん】 on Instagram: “◡̈⃝︎⋆︎* #レシピ動画 * ☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎ * ⁎⁎ Ꮗℰⅅ. * * 春野菜のレシピ動画3連発 最後は 新玉ねぎの塩昆布バター * レンチンで簡単すぐできるので…”

絶品おつまみ♡新じゃが編

5.新じゃがとウィンナーの粒マスタード炒め

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新じゃがを粒マスタードで炒めたワインとも合うおつまみです。新じゃがは皮をこんがり焼くと香ばしさがプラスされ、バルで出てくるような完成度の高い一品に仕上がりますよ。(調理時間:10分)

新じゃがとウィンナーの粒マスタード炒め【作り置き】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

6.新ジャガのカレーマヨネーズ

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お弁当のおかずにもぴったりな一品。レンチンした新じゃがを食べやすいサイズにカットし、カレーパウダーとマヨネーズを混ぜ合わせたソースをかけ、トースターで焼いたら完成です。(調理時間:10分)

新ジャガのカレーマヨネーズのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ

絶品おつまみ♡菜の花編

7.菜の花のペペロンチーノ

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独特のほろ苦さが特徴の菜の花は栄養価も高く、免疫力UPにもオススメの食材です。オリーブオイルとニンニクで炒めた菜の花のペペロンチーノはパスタに和えてもGOOD。(調理時間:10分)

菜の花のペペロンチーノ by みずか | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

8.菜の花とゆで卵のホットサラダ

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菜の花のグリーン、卵の黄色、生ハムのピンクが春の訪れを感じる一品。味付けはオリーブオイルと粉チーズと塩こしょうだけ。ぜひ旬の菜の花の旨味そのものを楽しんでくださいね♡(調理時間:10分)

菜の花とゆで卵のホットサラダ by 楠みどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

絶品おつまみ♡アスパラ

9.アスパラのマヨチーズパン粉焼き

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耐熱容器に切ったアスパラを入れ、マヨネーズ・粉チーズ・パン粉を散らしてトースターで焼けば、おもてなしにもぴったりなお洒落おつまみの完成です。温泉卵をトッピングしても美味。(調理時間:10分)

アスパラのマヨチーズパン粉焼き【#トースター #焼くだけ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

10.アスパラ巻きのペッパー焼き

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お酒もご飯も進むアスパラの肉巻きです。ピリっと辛い黒こしょうがビールに合います。ホットプレートでも作れるので、ホームパーティーにもオススメの一品です。(調理時間:10分)

黒こしょうマニア☆アスパラ巻きのペッパー焼き by 加瀬 まなみ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

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