02.18Wed/水

LOCARI(ロカリ)

何度も食べたくなる♡本当に美味しい節約おかず8選

何度も食べたくなる♡絶品節約おかず

毎日の食卓を美味しく飾りたい!でも食費は安くおさえたい…そんなわがままを叶える節約おかずをご紹介します。食材は少なめ、そして簡単に作れる美味しいレシピを揃えたので是非参考にしてくださいね。

みんな大好き♡鶏肉のおかず

ご飯がススム鶏むね肉のガリバタポン酢

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家計に優しい鶏むね肉のレシピは、ガリバタポン酢のしっかり味でお弁当のおかずにもぴったりです。鶏むね肉を柔らかく仕上げるレシピは必見。下味冷凍しておけば、3〜4週間保存可能です。

ご飯がススム鶏むね肉のガリバタポン酢【切り方図解付き保存版】 by 道添明子〈あーぴん〉 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

調味料たったの3つでウマウマ♡鶏もも肉の簡単酢鶏

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定番人気の酢鶏はゆで卵でかさ増ししてボリュームアップ。炒め煮にするから、旨味を逃さず、しっかり味が絡みます。

調味料たったの3つでウマウマ♡鶏もも肉の簡単酢鶏 by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

ボリューム満点♡豚肉のレシピ

掴め!男の胃袋!簡単絶品ジューシー豚丼

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厚めの豚バラ肉で作るこってり味の豚丼は男子の大好物♡簡単に作れるから、忙しい時にも便利です。多めに作ってお弁当のおかずにも◎。

掴め!男の胃袋!簡単絶品ジューシー豚丼 by こじまぽん助 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

豚こまボール(豚こま玉ねぎの下味冷凍)

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豚こま肉と玉ねぎで作れる豚こまボールは、下味を付けて冷凍しておけば忙しい時にもパパッと作れる簡単おかず。しっかり味でご飯が進みます。

【豚こま玉ねぎの下味冷凍】豚こまボール by 和田千奈 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

節約の味方♡ひき肉のおかず

冷蔵庫の残り野菜で♡簡単ドライカレー

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冷蔵庫の残り野菜を使い切るドライカレーなら食品ロスをなくせます。野菜もたくさん食べられて栄養面も◎。作り置きやお弁当にもいいですよ。

冷蔵庫の残り野菜で♪簡単ドライカレー by 北島真澄 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

ヤバいくらい美味しい♡最強過ぎる♡生姜醤油の厚揚げナゲット♡

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子どもが喜ぶチキンナゲットは、安価な鶏むね肉のひき肉に厚揚げを混ぜて。フワッとジューシーな食感がやみつきになります。

ヤバいくらい美味しい♡最強過ぎる♡生姜醤油の厚揚げナゲット♡ by 美桜 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

簡単!市販の素不要で本格麻婆豆腐

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麻婆豆腐は、麻婆豆腐の素を使わなくても簡単に美味しく作れます。しかも実はとっても家計に優しいんですよ。子どもと一緒に食べる時には豆板醤を調節してくださいね。

簡単!市販の素不要で本格麻婆豆腐 by こじまぽん助 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

栄養満点♡魚のレシピ

鮭と長いものバター醤油照り焼き

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鮭に長いもをプラスしてボリュームアップ。コクのある甘辛のバター醤油味でご飯がすすみます。他のお魚にアレンジも可能です。

鮭と長いものバター醤油照り焼き【#簡単 #男子が喜ぶ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ

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