お料理初心者さんも簡単！
この春から新生活がはじまり自炊生活スタート！だけど料理って何から始めたらいいのか…と悩んでいる方も多いのではないでしょうか？今回はお料理ビギナーさんでも簡単に、ワンボウルで出来るレシピをご紹介します。
ワンボウルなら片付けも簡単なので、おうちにいる時間が増えたお子さんにも手伝ってもらって一緒に料理するのも楽しいかもしれませんね。ぜひ、参考にしてみてください♡
おいしい「ワンボウルレシピ」主食編
①レンジ豚丼
電子レンジ調理のみなので料理に慣れていない方でも安心して作れる、ボリュームたっぷりな豚丼レシピです。お仕事で疲れている日もさっと短時間で簡単に作れるので、覚えておくと便利かも。（調理時間：10分）
②豚味噌カルボうどん
ボウル一つと電子レンジだけで完成する、お料理初心者さんにも嬉しいレシピ。通常のカルボナーラより約250kcalオフ&たんぱく質もしっかり取れるのでダイエット中の方にもオススメです。（調理時間：10分）
レンジ10分！豚味噌カルボうどん#乳製品不使用★カロリーオフ by kanna | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
③チキンキーマカレー
耐熱ボールに材料をどんどん入れてぐるっと混ぜたら、レンジで5分加熱するだけ！お手軽にキーマカレーが作れるんです。すりおろしニンニクやフライドオニオンを使えば、包丁もまな板も不要なので、料理に慣れていない方やお子さんでも安心♡（調理時間：10分）
ぐるっと混ぜてレンジで5分チンするだけ！チキンキーマカレー by ヤミー | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
メイン料理編
④レンジde麻婆豆腐
何かと手間のかかりそうな麻婆豆腐が、ワンボウル&レンジでさっと作れる簡単レシピです。一人分からでも出来ちゃうので、仕事で疲れてすぐに作って食べたい時にもオススメです。（調理時間：10分）
ワンボウル！レンジde麻婆豆腐♡ by のりP (noripetit) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
⑤豚肉と茄子のさっぱりシソポン和え
ボウルに入れてレンチンするだけ！5分であっという間に完成する一品です。簡単、時短、ワンボウルで作ったとは思えない美味しさ。シソポンでさっぱりした味なのでこれからの季節にもいいですね♡（調理時間：5分）
レンジで4分！豚肉と茄子のさっぱりシソポン和え【時短・簡単】 by きゃらきゃら | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
あと一品編
⑥無限ピーマン
切ってチンして混ぜるだけで出来ちゃう、ご飯がすすむ一品です。おうちにある材料で簡単に作れるのも嬉しいポイントです。あと一品欲しい時に、ぜひ作ってみてください。（調理時間：10分）
⑦まぐアボ漬け
切って味付けをして5分で完成！簡単なのにめちゃウマなレシピなので、お料理初心者さんの強い味方に。急いでいる時、何もしたくない時、あと一品欲しい時などに作ってみてはいかがでしょうか。（調理時間：5分）
⑧簡単きんぴらごぼう
おかずの定番きんぴらごぼうが、ボウルに材料を入れてレンチンするだけ！5分で簡単に作れちゃいます。あと一品欲しい時はもちろん、お弁当にも使えるので覚えておくと便利な一品です。（調理時間：5分）
レンジで3分！簡単きんぴらごぼう【ワンボウル・時短・作り置き by きゃらきゃら | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
