ラクして楽しい「スコップ」レシピ♡
急に暑くなってきたこともあり、体が慣れずにバテ気味の人も多いのでは?そんな時は、食事の準備や後片付けをパパッと済ませたいところ。
そこでオススメなのが、ドーンと大皿で提供する「スコップ」レシピ。食べる時にすくって取り分けるので、楽しさ満点♡さらに、簡単調理で洗い物も減る優秀っぷり!早速、メインディッシュからデザートまで、たっぷりご紹介しましょう。
ボリューム満点!メインディッシュ7選
①スコップコロッケ

丸めて揚げるのが面倒なコロッケも、スコップにしてしまえば簡単!揚げないので仕上がりもヘルシーです。パン粉を厚めにすれば、コロッケ感を存分に味わえますよ。さらにヘルシーに仕上げるなら、オリーブオイルを省いても。
しっとりポテト☆基本のスコップコロッケ!【スッコロ】 by 西井千里(ち~sun) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
②スコップおからコロッケ

スコップコロッケを、さらにヘルシーに仕上げたのがこちら。ジャガイモの代わりに“おから”を使います。おからのパサパサ感が気になる場合は、牛乳(豆乳)の量で調整します。具はお好みでいろいろ楽しめますよ。
グリラーで揚げないおからスコップコロッケ レシピ・作り方 by 楽天出店店舗:アンジェ web shop|楽天レシピ
③スコップメンチカツ

旬の春キャベツ、新玉ねぎをふんだんに入ったスコップメンチカツ。野菜やパン粉を事前に炒める必要がないので、とても簡単です。野菜のシャキシャキ食感も楽しめる、ジューシーでヘルシーな仕上がりです。
*春キャベツ新玉ねぎたっぷりスコップメンチカツ*簡単! by 松山絵美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
④スコップ“ノン”ロールキャベツ

巻くのが面倒くさいロールキャベツも、スコップにして手間を省きましょう!キャベツはカットして乗せるので、食べやすさも申し分なしですよ。食材全ての旨味がギュッと詰まった、ボリューム満点の“ノン”ロールキャベツです。
巻かない×レンジ☆トマトのスコップ・ノンロールキャベツ! by 西井千里(ち~sun) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
⑤スコップ鶏焼売

一つ一つ包む作業を大胆に省いた斬新なレシピです。具材を容器に詰めた後、細くカットしたシュウマイの皮を乗せて加熱するだけ。玉ねぎとキャベツをたっぷり入れて、シャキシャキ食感を楽しみましょう。
レンジで!*新玉ねぎと春キャベツがどっさりのスコップ鶏焼売* by 松山絵美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
⑥かぼちゃと水切りヨーグルトのサラダ

カラフルなお野菜をふんだんに使ったサラダです。ヨーグルトを上からかけるので、見た目はまるでケーキ♡カレーコンソメ味のカボチャに、豆やキノコ、ブロッコリー…食べ応えを残した大きさにカットするのがポイントです。
スコップケーキ風 かぼちゃと水切りヨーグルトのサラダ by 河埜 玲子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
⑦スコップいなり

大人気のいなり寿司も、包む作業は意外に面倒なもの。“スコップ”式にしてしまえば、簡単なのに美味しさはそのまま、映え度がグンとアップしますよ。具材をどんどん重ねていくので、取り分けた断面も美しいんです。
お手軽!華やか~♪スコップいなり。簡単シンプルver. by 小澤 朋子 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
テンション上がるデザート2選
⑧いちごのスコップケーキ

淡いピンク色のクリームが可愛いイチゴケーキ。ホイップにヨーグルトとイチゴジャムを混ぜるので、見た目よりもあっさりとした口当たりです。生地、クリーム、イチゴ、生地…と重ねるだけ、デコレーション要らずなので失敗もありません。
いちごのスコップケーキ by 松井さゆり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ
⑨スコッププリンアラモード

ドーンと大きく作れば、ひとつひとつ容器に入れる作業を省けるうえに、見映えも抜群です。お好みのフルーツをたっぷり乗せて色鮮やかに仕上げましょう。デコレーションケーキに負けない豪華さにテンション上がりますね。
ホーローバットでスコップ・プリンアラモード by 加瀬 まなみ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト – おいしいあの人のレシピ