ダイエット中でも甘いものが食べたい！

低カロリーなヨーグルトスイーツはいかが？

ダイエット中だって我慢せずに甘いものを楽しみたい！と考えているなら、低カロリー＆低糖質なヨーグルトスイーツを楽しんでみませんか？

そこで今回はこれからの季節に嬉しいひんやりヨーグルトスイーツのレシピをまとめてご紹介いたします。ぜひチェックしてみてくださいね。

ヘルシーで美味♡ヨーグルトスイーツ

さっぱりヨーグルトゼリー

さっぱりとした後味が美味しいヨーグルトゼリーは夏に嬉しいデザートの代表！レシピ通り洋梨の缶詰はもちろん、フルーツを変えて楽しむのも良さそうですね。

ヨーグルトとアイスのパフェ

カスピ海ヨーグルトと生クリームをミックスして作られたアイスは、濃厚な美味しさが病みつきに。冷やし固める途中に混ぜる必要がないレシピなので、お手軽に楽しめるのも嬉しいポイントです。

ヨーグルトパンナコッタ

ヨーグルトで作るパンナコッタは、濃厚なミルキーさとさっぱり感が同時に楽しめるデザート。フルーツをたっぷりトッピングすれば、フレッシュ感も満点です。

ヨーグルトとココナッツのメロンボウル

メロン一玉を大胆につかったスイーツは、ココナッツフレークたっぷりでヘルシーな仕上がりに。フルーツの甘さがヨーグルトの酸味と相性抜群です。

甘酒いちごヨーグルト

甘酒とヨーグルト、コンデンスミルクを混ぜて作るスイーツは、濃厚な甘さが美味しいレシピ。鮮やかなピンク色が目にも美味しい一品です。

クレームダンジェ

ヨーグルトで作るクレームダンジェはふんわりなめらかな口どけ。時間をかけてしっかり水切りをすることで濃厚な美味しさが堪能できます。

日向夏のヨーグルトゼリー

日向夏のヨーグルトゼリーは、みずみずしい美味しさのあるデザート。2層のカラーが美しく、涼しさを演出してくれます。

フルーツマシュマロヨーグルトムース

マシュマロをヨーグルトに浸して作るムースは、材料を合わせるだけの簡単さが嬉しいですね。お菓子作り初心者さんでも安心な失敗知らずのレシピです。

ヨーグルトミルキープリン

ヨーグルトと練乳で作るミルキーなプリンは、フルーツソースとの相性が抜群。甘さ控えめの仕上がりは、ダイエット中も罪悪感なく楽しめます。

水切りヨーグルトの３０秒ティラミス

マスカルポーネの代わりに水切りヨーグルトを使うティラミスは、難しそうに見えて実はとっても簡単！ココアパウダーのほろ苦さが効いて絶妙な美味しさに仕上がります。

我慢せずに毎日をヘルシーに美味しく♡

ヨーグルトを使ったスイーツなら、ヘルシーに美味しく楽しめるのが嬉しいですね。

今回ご紹介したレシピはいずれもお手軽なものばかりなので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。